寶寶易過敏，天天吃青菜？
兒科專家提醒，隨意忌嘴當心營養不良

夏天不能隨便吹空調、食物小心翼翼地吃……家有過敏兒，爸爸媽媽操碎了心。最讓家長揪心的還是過敏性哮喘。南京市兒童醫院呼吸科趙德育主任醫師昨日為家長支招。

趙德育主任介紹説，過敏性哮喘常在夜間至淩晨發作，寶寶出現咳嗽、胸悶、大口喘氣、呼吸急促等症狀。寶寶哮喘一發作，一咳一喘牽動著爸媽的心。實際上，過敏寶寶發展為過敏性哮喘歷經了幾個階段。寶寶第一次過敏常表現在皮膚上，就是我們常説的濕疹。講座現場，一位年輕的媽媽告訴記者，她的兒子還未滿月臉上長出紅疹。媽媽一喝牛奶通過母乳餵養，寶寶紅疹發得更厲害。隨著年齡的增長，有的寶寶會拉肚子，有的發展到打噴嚏、流鼻涕。

“第二、第三個階段分別是消化道過敏和鼻子過敏。”皮膚過敏、消化道過敏、鼻子過敏這三次治療的機會沒抓住，過敏寶寶真的發展為過敏性哮喘。趙德育主任提醒説，過敏症狀的發展過程提醒家長，過敏應儘早治療儘早阻斷過敏過程。不過寶寶得了過敏性哮喘也別太擔心，避免過敏原，儘早接受規範化的治療，過敏性哮喘是可以控制的，能實現少發作甚至不發作。而脫敏治療、靶向治療等方式有望讓寶寶徹底告別過敏。

過敏寶寶常常吃得很精細。趙德育主任曾碰到一名患兒，過敏症狀比較嚴重，吃萵苣都會讓她“中招”，因為擔心過敏家長只給她吃青菜，“孩子瘦得跟豆芽似的。”趙德育主任提醒説，兒科醫院通常不主張孩子忌嘴。食物引發哮喘的幾率較低，長期忌嘴“挑食”反而會讓小朋友的營養跟不上，影響身體發育。

趙德育主任建議，可以用“試吃”的方法，挑出容易讓孩子過敏的食物。還有家長三伏天不敢給孩子開空調，趙德育主任介紹説，空調開啟後會有大量螨蟲隨風涌出，誘發孩子過敏。建議定期清洗空調，同時保持室內溫差相當，房間之間溫差不宜過大。（于露露 盧文倩 蔡蘊琦）