盲目補鐵有礙兒童生長髮育

發佈時間： 2015-06-04 11:11:14   |  來源： 南方日報   |  責任編輯： 許晴晴

　　都市裏的孩子普遍精養，雖然不缺吃穿，但家長們總還擔心孩子身體不夠健康，對各種營養保健品很是熱衷。總有一些家長自己“診斷”寶寶為缺鐵性貧血，到醫院要求查微量元素或開鐵劑補充。

　　廣東省婦幼保健院兒保科柯海勁副主任醫師指出，其實，如果懷疑寶寶缺鐵，需要結合既往的發育和營養情況，並借助必要的輔助檢查，才能診斷是否存在缺鐵問題。而且貧血並不一定鐵缺乏，鐵缺乏也不一定貧血。盲目補鐵和缺鐵一樣阻礙孩子生長髮育。

　　不伴貧血的缺鐵更常見

　　柯海勁介紹，鐵是人體的一種必需元素，對生長髮育處於迅猛階段的兒童來説，他們對鐵的需求量也會相對增加。如果鐵缺乏時容易引起缺鐵性貧血。缺鐵性貧血雖然很少會導致小兒的死亡，但是，它卻會在一定程度上影響到孩子的體格發育、免疫力水準等，嚴重的缺鐵性貧血，還會干擾到中樞神經系統的發育，導致兒童的行為異常，對周圍環境的反應能力下降，影響兒童的智力發育等，再嚴重一點的甚至會發展為貧血性心臟病或心力衰竭等，是兒童常見的一種營養缺乏症。所以，小兒缺鐵性貧血常會引起家長們的重視。

　　2001年“中國兒童鐵缺乏症流行病學的調查研究”發現，我國7個月一7歲兒童鐵缺乏症(ID)總患病率40.3%，IDA患病率7.8%。儘管缺鐵性貧血(IDA)患病率已顯著降低，但缺鐵(不伴貧血的ID)仍很嚴重，其中嬰兒缺鐵和IDA患病率分別為44.7%和20.5%，顯著高於幼兒和學齡前兒童，而農村兒童IDA總患病率12.3%，顯著高於城市兒童(5.6%)。

　　面對較常見的缺鐵問題，很多家長容易矯枉過正，都生怕自己的孩子缺鐵了，不少家長甚至對“補鐵”持“多多益善、有備無患”的心態，於是通過各種途徑給孩子補鐵補血，又是食療，又是各種各樣的補鐵劑什麼的。柯海勁説，殊不知，這種盲目地補鐵補血，不僅浪費錢，而且還可能會導致孩子體內的鐵負荷過重，進而引發一系列的問題。

　　當人體內鐵超載時，首先會出現噁心、嘔吐、食欲不振、腹痛、便秘等不適症狀，接著可出現頭暈、頭痛、心慌等，再嚴重一點的甚至還可引起肝腎功能損害。所以，柯海勁提醒，家長最好不要在沒有專業醫生的指導下就自行購買各種鐵製劑給孩子食用，尤其是不能同時食用兩種或兩種以上不同的鐵強化劑，以免造成鐵攝入過量。