肝不好易誘發睡眠障礙 可以吃靈芝孢子粉調補

發佈時間： 2015-04-08 09:36:21   |  來源： 錢江晚報   |  責任編輯： 許晴晴

　　以“形”補“形”

　　貴在堅持

　　中醫有以形補形的説法，有一定道理。靈芝外形如肝臟，從古至今都是名貴的養肝滋補品。而靈芝的種子“靈芝孢子粉”，更是凝聚了整株靈芝的精華，其靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、氨基酸、蛋白質等生物活性物質的含量遠遠超過母體靈芝，尤其是經過破壁的孢子粉，有效成分才能被人體更好地吸收。如果你長期睡眠不好，不妨試試用破壁靈芝孢子粉調補一下。

　　對於靈芝孢子粉，不同的人有不同的看法，一種認為是平常保健用，一種認為是藥效神奇，還有些會很辯證地看待。但所有人都贊同的是，這個東西是要長期堅持吃才有效果，中藥講究的是陰陽調和，自內而外地平衡身體機能。

　　因此，我們身邊一般都是老人家説“有效果”，因為他們會堅持吃，並且對他們自身體質的變化會更加敏感;年輕人吃了感覺沒有效果，是因為沒有堅持，加上體質相對於老人好了很多，感覺不到多大變化。

　　同樣帶“藍帽子”

　　就要選性價比高的

　　目前市場上銷售的破壁靈芝孢子粉種類很多，但帶“藍帽子”(保健食品)的屈指可數。受供求關係影響，不同品牌的破壁靈芝孢子粉在市場上的價格懸殊，最貴的要十幾元一克，一般也要賣到4到5元一克。

　　毫無疑問，消費者更青睞性價比高的産品：在“性能”方面消費者的選擇標準在於高效、持久、穩定等;在價格方面，消費者則依然希望購買到優惠的産品。