看手機成幹眼症 專家支招：45度角俯看螢幕多眨眼

發佈時間： 2015-03-30 09:55:14   |  來源： 武漢晚報   |  責任編輯： 許晴晴

　　實驗二：明亮光線下看手機2小時

　　第二次實驗開始前，為了保證雙眼在一個良好的狀態，記者特地睡了午覺，讓眼睛得到充分休息。下午3點01分，雙眼的檢查結果分別為：左眼眼壓14.7，右眼眼壓14.3;淚分指數左眼為10，右眼為12。隨後，在明亮的日光燈下開始瀏覽手機網頁。

　　大約1小時後，雙眼感到有些疲勞，開始下意識地眨眼。2小時後，雙眼的脹痛程度已經和上一次差不多。下午5點整，記者再次測量，眼壓分別為左眼15、右眼14;雙眼淚分指數同樣降到了0。

　　實驗三：明亮光線下看平板2小時

　　螢幕較大的平板電腦，通常字體也可以調大;它帶給雙眼的負擔是否會小一點?

　　下午2點03分，記者雙眼的眼壓均為10.3，淚分指數左眼為9、右眼為10。隨後，記者開始在日光燈下用平板電腦看視頻，期間沒有起身、也沒有中斷。

　　4點16分，再次檢查，其中眼壓為左眼13、右眼13，淚分指數左眼為4、右眼為3。

　　實驗四：明亮光線下看紙質書2小時

　　專家提醒，時下不少人習慣用移動設備看電子書，實際上，傳統紙質書對眼睛的刺激最小。是否如此?

　　下午2點20分，記者測得雙眼的眼壓分別為左眼12、右眼11.7;淚分指數左眼為6、右眼為5 ，有輕微眼幹症狀。隨後，開始在日光燈下閱讀一本小説和幾份會議材料。

　　4點17分，記者再次檢查雙眼情況。眼壓分別為左眼12.3、右眼13;淚分指數左眼為5、右眼為。比起前兩種電子屏，眼睛變化、尤其是幹眼程度要輕微得多。