蘑菇促進新陳代謝 女人必吃的防衰老食物

發佈時間： 2015-03-04 11:05:21   |  來源： 新華網   |  責任編輯： 許晴晴

　　番茄

　　番茄：防癌、給你好食欲、精力旺盛、美白。

　　吃番茄注意六個禁忌

　　(1)不宜和黃瓜同時食用

　　(2)服用肝素、雙香豆素等抗凝血藥物時不宜食用

　　(3)空腹時不宜食用

　　(4)不宜食用未成熟的番茄

　　(5)不宜長久加熱烹制後食用

　　(6)服用新斯的明或加蘭他敏時禁忌食用

　　番茄中含大量維生素c，每100克番茄中含有20-30毫克維生素c。維生素c有增強機體抵抗力、防治壞血病、抵抗感染等作用。而黃瓜中含有多量維生素c分解酶，將它們同時吃可使番茄中的維生素c遭到破壞。