頭髮護理：4招護髮秘方幫你保住柔順秀髮

發佈時間： 2014-09-30 15:51:36   |  來源： 家庭醫生線上   |  責任編輯： 許晴晴

　　應對秋季脫髮的小妙方

　　1、減少洗頭次數

　　洗頭不要過頻乾燥的秋季，有人一感覺脫髮多就頻繁洗頭，結果是適得其反，頭洗得越勤，頭髮就掉得越多。秋季應該儘量減少洗頭的次數，一般每週洗頭1～2次就足夠了。洗髮水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的類型;儘量少用鹼性大的香皂洗頭;要多用護髮素;還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭，這樣可預防和減少脫髮。

　　2、防曬

　　仍要注意防曬秋天陽光中的紫外線含量並不比夏天驕陽時少，尤其是天氣乾燥、陽光猛烈的日子，不能忘記防曬，戶外活動也應該儘量打傘，以減少對頭髮的損害。