夏日易誘發濕疹 飲食保持清熱原則

發佈時間： 2014-07-18 10:57:08   |  來源： 揚子晚報   |  責任編輯： 張永生

　　夏天的濕熱常誘發濕疹，濕疹與皮膚接觸刺激原，及體質、飲食有關，外在的高溫濕熱、流汗、皮脂分泌刺激，或衣服、化粧品、金屬裝飾品接觸都是誘因。內因性除了有體質因素，飲食失節或食用過腥食物，都可能發病。可以飲食調節，選用利濕清熱功效的食材，例如薏苡仁、蕎麥、綠豆;或蔬果類，如絲瓜、冬瓜、茭白筍、山藥等可清熱利水。在食物調味上儘量保持清熱原則，海鮮或辣椒、芥末、蔥、蒜、酒類等辛辣食物、烤炸料理都應避免。