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現代人來越懶,平時沒有健康的生活習慣,又不能堅持運動,吃的太好導致營養過剩,容易危害腎臟健康。就知道靠各種藥物來保護腎臟。 其實,在生活中形成的各種不良飲食和生活習慣在不停地傷害你的腎。所以要保護好你的腎臟,必須從改變不良飲食和生活習慣開始。