別再回憶令人生氣的經歷 憤怒可能損害血管健康

文章來源:科技日報 發佈時間:2024-05-06 09:12:24 責任編輯:鄭偉

根據美國哥倫比亞大學研究人員發表在《美國心臟協會雜誌》上的一項新研究,由回憶過去經歷而引發的短暫憤怒,可能會對血管舒張能力産生負面影響,而舒張能力對正常的血液流動至關重要。

此前研究發現,血管舒張能力受損可能會增加患動脈粥樣硬化的風險,進而增加心臟病發作和中風的風險。

研究人員解釋説,以往研究發現,負面情緒與心臟病發作或其他心血管疾病之間存在關聯。研究最多的負面情緒是憤怒,而關於焦慮和悲傷的研究較少,但它們也與心臟病發作有關。

此次,研究人員調查了負面情緒(包括憤怒、悲傷和焦慮)與中性情緒相比,是否會對血管功能産生不利影響。

研究中,280名成年人被隨機分配4項情緒任務之一,每項任務持續時間8分鐘,包括回憶讓他們憤怒的個人經歷;回憶令自己感到焦慮的事件;閱讀一系列引發悲傷的令人沮喪的句子;或者反覆從1數到100以誘發中性情緒狀態。

分析發現,從任務完成後的0分鐘到40分鐘,回憶憤怒經歷會導致血管擴張能力受損。40分鐘後,這種狀況才消失。而相較于憤怒,焦慮和悲傷情緒並沒有引發血管內壁功能的顯著變化。

研究人員表示,對憤怒和血管功能障礙之間潛在聯繫的研究,或有助於為患心血管疾病風險較高的人找到有效干預措施。(記者 張佳欣)

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