這是4月30日記者為央窮拍攝的肖像。
年近八旬的央窮是西藏日喀則市德勒社區的退休老人。
央窮出生在日喀則市拉孜縣熱薩鄉的一個窮困家庭，是家裏的長女。她8歲時開始給農奴主當差，放牧牛羊、幹雜活，農奴主卻不管吃穿。白天，她靠家人送去的糌粑充饑；夜裏，她睡在農奴主家的羊圈或廚房角落裏。12歲時，她逃到了日喀則市薩迦縣，給當地貴族做傭人，後來又流浪到了拉孜縣扎西崗鄉，吃盡了苦頭。
1959年西藏民主改革後，央窮獲得自由，過上了新生活，還當上了村主任。1967年9月，央窮從當時的西藏民族學院中專畢業後參加工作，生兒育女。
享受著退休生活的央窮已經兒孫滿堂，她説，如今的生活比蜜甜。
新華社記者 張汝鋒 攝