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高考將至,新東方線上老師支招如何安心備戰高考

來源: 東方資訊 | 作者: | 時間: 2020-06-29 | 責編: 徐虹

距離2020年高考還足半個月,目前已經到了最後的衝刺階段,拼搏了這麼久,學生們只為在最後一刻展現自己真正的實力。除了安心備考之外,還有什麼需要注意的事項呢?新東方線上的老師為大家整理一下備考注意事項,要仔細閱讀哦!

1、考前準備篇:

考前一定要記清考試科目對應的考試時間、考場位置,確定考試當天出行的最佳路線,最好讓家長多熟悉幾條備選路線,避免堵車而帶來不必要的麻煩。7月已經接近“三伏天”,我們需要規劃好考試間隔期間的休息方式,讓自己在考場上有最佳的狀態。

2、物資準備篇:

裝備齊全也是安穩心態的一種方式,避免自己到考場時驚慌失措。給大家列一下必不可少的文具和裝備:身份證、准考證、黑色簽字筆(不少於兩支)、2B鉛筆、橡皮、尺子、透明筆袋(透明筆袋把自己的聯繫方式寫上去,防止丟失後別人能迅速聯繫你本人)、圓規等,物品最好都準備雙份。此外,還要做好應急方案,準備好各類相關材料備用,以備准考證和身份證丟失後能及時補辦。

其他物品:衛生紙、濕巾、風油精、眼藥水(自己看需求攜帶)

3、休息篇:

高考時間長,科目多,時間跨度大,所以休息是必不可少的。考前一週切勿熬夜,養成良好的休息習慣,以免擾亂生物鐘,晚上睡覺前切勿做劇烈運動和飲用大量水,可以適當聽輕柔歌曲或者飲用牛奶伴眠,盡可能給自己營造一個安靜舒適的環境。

如果考前或者考試期間出現失眠情況,可以適當給自己心理暗示,把高考當成平時考試,不要給自己過度壓力,慢慢放平焦躁心態。

4、飲食篇:

考試前一週儘量避免暴飲暴食或油膩飲食,以清淡營養為主,或者按照之前飲食習慣安排,防止變動太大造成腸胃不適應,同時也要避免去外面餐館吃飯,避免食品安全問題影響到考試狀態。

考試當天,早飯避免吃太飽,可以吃半飽保持一個身體上的巔峰狀態,考前少喝水也可以防止考試期間造成不必要的麻煩。

5、天氣篇:

考前注意查看考試那幾天的天氣狀況,如果是雷雨天氣,可以自備雨衣雨傘雨鞋等防止感冒,如果天氣晴朗炎熱,可以自備防曬服,小扇子,避免因為天氣因素波動較大造成情緒上的易變。考試期間請保持鎮定,任何考生都請相信“我命由我不由天”,自己才是高考成績的主宰,不要讓細枝末節的瑣事給自己造成困擾。

6、考試篇:

文綜考試前時刻提醒自己“欲速則不達”。字跡一定要工整、避免亂涂亂畫,該答題的位置絕不留下空白,同時盡可能給答卷老師留下“整潔、美觀”的印象。在答題時,注意審視每一題的題文表述;標清每一題答題的關鍵所在,寫清每一處關鍵的答案要點。同時注意條理,多用短句回答問題,善於從題目中尋求答案。

理綜考試最多的是選擇題。做選擇題時,審題一定要仔細,看清題幹中“正確”、“不正確”、“錯誤”這些令人混淆的關鍵詞,避免落入“陷阱”。同時,一定要避免跳題作答,以免漏題造成失誤,沒有把握的題,可以事先在草稿上備註,方便之後核查。最重要的一點,選擇題做完之後請及時填涂進答題卡,並仔細檢查填涂順序是否有錯。理綜題目較多,時間較短,儘量抱著一遍就做好的心態去答題,防止時間不夠來不及第二遍復查。

英語幾個部分需採取不同的策略。首先是聽力,聽力播放前的時間一定要利用好,提前仔細閱讀聽力題目,細心標出題目和選項的關聯之處,還可事先做出基本排除和答案預測。其次是閱讀理解,需注意首尾呼應和標題照應,判斷文體結構是總分,分總還是總分總。最重要的作文題,務必保持字跡工整,避免出現低級的語法錯誤,可以先在草稿紙上列出作文大綱,最後有了完整結構後再寫進試卷。

高考是一場歷練,也可能成為我們人生的第一個轉捩點,勇敢面對,就能見證成長。新東方線上老師希望大家仔細閱讀這篇考試攻略,最後祝福廣大高三學子得償所願,不虛7月此行。