全國政協委員張高澄提案：把“武醫健康養生”作為全民健康國策

3月4日，全國政協十四屆二次會議在北京人民大會堂開幕。全國政協委員、中國道教協會副會長張高澄方丈向大會提交了《走獨具中華民族特色的全民健康之路》的提案。

張高澄委員在提案中表示，傳統武術和中醫養生都是中華民族文化中的千年瑰寶和智慧結晶，不僅有十分豐富的自我修煉、預防疾病的方法，更有對疾病進行調理自然康復的有效手段。

中國已快速進入老齡化社會，隨之而來的許多問題亟待解決。中華民族的優秀傳統文化擁有擺脫種種困境的智慧和方法。其中，依託傳統武術和中醫為基礎的武醫養生，可充分調動人體自我健康之潛能，提升預防疾病和自我康復的能力。當前應將大健康的重點前移至“預防為主”，“防治未病”上。通過健康科學普及教育，讓廣大民眾掌握自我保健、康復的知識與技能，把健康的鑰匙交到百姓手中。從而形成獨具中華民族特色的全民主動健康的發展之路。

一、人口老齡化及亞健康的困境

人口老齡化是社會發展的重要趨勢，也是我國今後較長一個時期的基本國情。據國家統計局去年數據，我國60歲及以上人口為2.8億，約佔總人口的19.84%。

中國是世界上人口眾多的大國，據衛健委的數據，慢性病導致的死亡人數已佔到全國總死亡人數的86.6%，其導致的疾病負擔佔總疾病負擔的70%。

隨著現代資訊傳播與交流方式的變化，各種眼病的發病率也越來越高，且趨於年輕化、低齡化。兒童青少年近視總體發生率為53.6%，高中生為81%，大學生總體發生率為90%。近視已經成為國民健康的重要問題，而眼健康正是人體健康狀況的綜合反映，也反映了全民亞健康群體的現狀。

二、獨具中華民族特色的全民健康之路

在推進全民大健康的過程中，十分有必要將其重點前移至“防治未病”。傳統武術和中醫養生都是中華民族文化中的千年瑰寶和智慧結晶，不僅有十分豐富的自我修煉、預防疾病的方法，更有對疾病進行調理自然康復的有效手段。從武醫養生的觀點來看，“防治未病”是實現全民健康的基礎。

自古就有“武醫同源”、“醫武不分家”之説。武醫本是傳統中醫的一個重要分支，不僅在跌打損傷康復治療方面獨樹一幟，在養生保健方面更具有重要的作用。在民間始終流傳著無數有效調理身體疾病的方法，而深受民眾喜愛。

“天人合一”、“自強不息”是中華民族文化的核心與精神所在。二十多年來，武術與中醫越來越受世界各國的重視和青睞，歐美部分國家已將太極拳和部分中醫調理方法納入醫保範疇。國內業界的專家學者經過長期研究論證，依據武術和中醫養生理論，融合多种經典的中醫外治法，形成了武醫健康養生學學科體系。該學科在對人類生命與健康的認知與方法具有獨到之處，突出強調回歸自然，運用主動調理的理念與方法，激發調動人體恢復健康的本能與潛力。

疫情多發的時代，武醫健康養生體系的推動可喚起全民自強不息的“主動健康”意識，積極調動人體潛能，培養健康的生活理念和習慣，讓百姓把握“自我健康的金鑰匙”，可有效提高全民的自身免疫力。

三、“武醫健康養生”作為全民健康國策的必要性

1、把具中華民族特色的武醫健康養生體系作為全民健康發展之國策很有必要。把傳統武術的各種習武強身功法普及到學校、社區、企事業機構、養老院、療養院。“從娃娃抓起”，在習武中鍛鍊孩子們的“精、氣、神”，培養“自強不息”精神、良好體質與習慣。

2、武醫健康養生文化的普及有助於培育全民的自我健康養生意識，掌握自我保健方法，必將有效提升全民身體素質，分擔國家全民醫療和養老等方面的負擔，減緩社會矛盾和壓力

3、武醫健康養生體系中融合匯集各种經典的自然療法方法，療效明顯，方便易行，深受大眾喜愛。採取兩條腿走路，將有效彌補現有醫療資源的不足，還有助於解決社會就業。

四、措施與建議

1、加強武醫健康養生專業人才的培養與普及，開展學歷教育的同時，鼓勵面向社會開展專業的普及培訓，全面提升健康産業人員的綜合素質。

2、充分利用地方政府資源，調動民間企業積極性，將武醫健康養生模式與方法融入各養老院、療養院和康養基地，扶植建立各種武醫健康養生的培訓、服務與實踐基地。3、完善武術與武醫系列科普教材，將武術與武醫進校園落實到實處。把“練功房”和“武醫調理室”植入到企事業機構和社區，全面有效提升職場人員和社區民眾的身體素質。

4、隨著“一帶一路”走出去，把代表中華優秀傳統文化的武術與武醫養生體系及方法奉獻給全世界。

5、有關部門對上述建議，需要有相應的政策，並給予引導、鼓勵與扶植。

相信，國家在推進醫保改革過程中採取兩條腿走路，走獨具中華民族特色的武醫健康發展之路，必將促進全民健康興邦，並營造更加和諧的社會與世界環境。