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高考三天日程
下面向考生推薦幾種“過來人”的高考日程，看看別人是怎麼安排的，當然不要生搬硬套在自己身上，一切還要以自己的實際情況安排。
輕鬆型
第一天：7：30起床，8：00去考場，中午回來12：30睡午覺直到13：30，14：00齣發去考場，下午考完回來一直休息到19：00點，看半小時第二天的課程，又休息，直到22：00睡覺。
第二天：白天同樣，除了晚上19：00開始看半小時書，其餘時間主要是休息放鬆，直到22：00睡覺。
第三天：照樣8：00起床，考完了就可以徹底放鬆了。
[個人點評]我認為高考考的不光是知識，也是好的後勤，好的習慣。所以高考三天我的習慣就和平時一樣，這樣才能放鬆自己的心態，在高考時才能做到最好。
嚴謹型
這三天考試是上午9：00和下午3：00開始。仍然是在早上7：30起床，吃完早餐後看一些令人輕鬆的書，聽聽音樂，做一些鍛鍊舒展身體。8：00齣門去考場。中午回家吃完午飯後從12：00到13：00睡一小時午覺，下午適當做一些運動後在14：00去參加考試。考完試後回到家18：00吃飯，19：00外出散步一小時，然後看電視或喜愛的書。22：00上床睡覺。
[個人點評]高考三天中基本不復習，但時間要安排好，最好每天做有規律的事，讓自己的身體和心理適應考試節奏。
應試型
第一天：7：00起床，8：30齣門，中午吃完飯12：00，看書到14：00，14：30齣門，晚上回來休息到20：00，再復習直到22：00睡覺。
第二天：7：00起床，8：30齣門，中午吃完飯12：00，看書到14：00，14：30齣門，晚上回來休息到20：00，再復習直到22：00睡覺。
第三天：7：00起床，8：30齣門，考完試結束。
[個人點評]高考過程中還是根據下一門要考的科目進行適當復習，這樣是為了提前進入該科目的感覺狀態，保證在應試中達到最佳水準。當然這種復習絕非再做題目，而主要是理一下思路，看一些基本知識點之類，如語文的名句名篇可以培養語感，切忌再做新題難題。
吃
要注意飲食營養，但不要亂吃亂飲。考試期間，考生體力消耗大，精神緊張，因而人體抵抗能力下降，容易生病。因此，這段時間，要保重身體，適當補充營養，多吃大豆、玉米、魚類、蛋類，動物的肝、腎、心、腦等富含卵磷脂的食物，為提高智慧效率提供物質基礎，另外一些維生素的補充也十分必要。特別要注意的是飲食衛生，少吃冷飲或燥熱食品，家長最好辛苦一下，考場外的小食店最好不要進去啦。
有醫生及過往考生推薦巧克力，對於補充能量和提高大腦興奮效果不錯，但需注意，容易流鼻血和上火的考生，及在炎熱天氣中，請慎重使用。
夏季天氣十分不穩定，除了雨傘、雨衣甚至雨鞋等雨具外，多帶件衣服不失為聰明之舉，畢竟萬一淋濕了既可以加也可以換。另外需注意的是，考生不能穿有漢字、英語單詞、字母的衣服，特別是在英語考試的時候。在大考時穿上自己的“心水衫”的確可以幫助心情大靚，但一定要注意以上兩點哦。
用
這個方面很繁瑣，請務必一條條對照檢查：
兩證兩號 要帶齊身份證、准考證，按規定時間和准考證上各科目的考試試室、座位號參加考試。今年特別要注意，要將答題卡上試卷類型的A或B資訊點塗黑，再準確填寫姓名、考生號、當科次考試的試室號和座位號，特別是試室號和座位號的資訊點必須準確涂好，否則，答卷將無法掃描。
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