白鷺：鳥綱、鶴形目、鷺科。大多數白鷺有白色的羽毛，到了繁殖季節，枕部便生出了兩條狹長而柔軟的矛狀羽毛，長達10余釐米，輕盈的飄垂著，猶如兩條辮子白鷺。體型纖長，姿態輕盈，。白鷺喜歡在湖泊、沼澤地和潮濕的森林中生活，屬於涉禽類。 主要以小型魚類、哺乳動物、爬行動物、兩棲動物和淺水中的甲殼動物為食。

Tips1：白鷺屬於涉禽類，性柔喜靜。所以低於600MM的鏡頭，往往很難成事，但更重要的是等待時機，等待它絕美的飛翔。

Tips2：拍鷺要比拍別的鳥類更加辛苦，經常要赤足穿越水田，要匍匐前行，野外的鷺極敏感，富有靈性，拍攝者忌穿顏色鮮艷的服飾。