冰雪運動中的殘疾人。資料圖片
冰雪運動中的殘疾人。資料圖片
遼寧朝陽廟子溝滑雪場上，殘健融合，共用冰雪。遼寧省殘聯供圖
在哈爾濱體育學院帽兒山滑雪場訓練的殘疾人運動員。張洪展攝/光明圖片
3月4日，北京冬殘奧會開幕之際，吉林長春廟香山滑雪場，吉林省第四屆殘疾人運動會迷你滑雪項目長春賽區選拔賽現場，30名殘疾運動員正在角逐6個小項。他們以熟練而流暢的動作沿著雪道飛馳而下，你追我趕，以一場冰天雪地中的“速度與激情”為北京冬殘奧會加油喝彩。
近年來，全國各地響應“帶動三億人參與冰雪運動”的號召，依託“殘疾人冰雪運動季”活動，廣泛推進殘疾人冰雪運動，讓更多殘疾人走出家門，擁抱陽光。
創建平臺打破冬季戶外運動瓶頸
2月24日，哈爾濱冰雪大世界，第六屆中國殘疾人冰雪運動季黑龍江主場展示現場，哈爾濱市香坊區殘聯“龍之舞”舞蹈隊整齊劃一熱情洋溢的拍手舞，輪椅上太極扇、非洲鼓的高超技巧，不時贏得陣陣掌聲。“在家門口舉辦冬殘奧會，特別高興。希望更多殘疾人走出家門，享受冰雪運動帶來的快樂。”市民王先生説。
近幾年，黑龍江省殘聯制定了《運動共用康復體育行動實施方案》，按每戶500元標準，為有需求的貧困重度殘疾人家庭，提供適宜的康復體育健身器材，發放康復體育器材使用指導資料，幫助更多殘疾人在家中完成康復訓練。同時以“殘疾人健身周”“殘疾人冰雪運動季”“康復體育進家庭”等活動為載體，帶動全省殘疾人參與到群眾冰雪體育健身活動中來。
這個冬季，遼寧各地的雪場成了“沸騰的海洋”。2月18日，阜新市殘聯在黃家溝滑雪場開展“戲雪”活動，特教學校46名殘障青少年，在雪地中飛奔的身影宛若一個個雪上的“精靈”。在連續六年舉辦的“殘疾人冰雪運動季”活動中，遼寧各地結合自身資源和特點，在殘疾人集中的社區、托養、康復、教育機構開展殘疾人身邊的冰雪活動。今年，全省14個市殘聯、40余個縣（市、區）殘聯和各級專門協會在當地體育部門的支援下，整合資源，開展了冰雪項目體驗、走訪、報告、講座、訓練營等活動，2000余名殘疾人及其家屬參與，輻射人群近5000人，打破了殘疾人冬季不組織戶外體育活動的慣例。
雪地拔河、滑冰車、滑雪圈、雪地摩托車、雪地漂移，這是吉林市北大湖滑雪場上深受殘疾人喜愛的冰雪運動項目。“殘疾人冰雪運動季”已成為吉林省開展殘疾人冰雪活動的品牌載體之一，各地以“廣泛參與、共用快樂”為目標，利用當地冰雪資源優勢，就近就便組織各類殘疾人體驗活動。
針對殘疾人個性化和多樣化的體育健身需求，在冰雪季期間，吉林省各級殘聯、殘疾人專門協會充分發揮當地殘疾人體育健身示範點、文體活動示範點的作用，組織殘疾人家庭、基層機構、民間組織和社會團體開展殘疾人身邊的冰雪活動，因地制宜舉辦深受殘疾人喜愛的各類冰雪賽事，積極開展適合不同類別、不同級別殘疾人特點的活動項目。殘疾人門娜開心地説：“親身參與了滑雪，我才了解了冰雪運動，也享受到冰雪運動帶來的樂趣。”
殘健融合運動健身有了“教練”
前不久，在遼寧省朝陽市廟子溝滑雪場上，30余名殘障人士在志願者的幫助下，踏上冰雪，感受著雪地“馳騁”的樂趣。“失明之前我就特別喜歡運動，尤其熱衷於滑雪。如今能在冬奧之際參與冰雪運動，也算完成了一個心願。”在志願者引導下，艾喜明換好雪具，踏上山坡，沿著緩坡慢慢滑行，在陽光下的雪地上畫出一道優美的弧線。
為了保障殘疾人安全盡興地參與活動，朝陽市殘聯與遼寧魏國升志願者愛心服務隊合作，在雪場教練的指導下，為聽障、肢殘、視障人士選擇合適的項目。“在殘疾人嘗試體育鍛鍊的過程中，健全人也扮演著重要角色。兩人手腕間係一根繩子，視障者就能在引導下跑起來。”遼寧魏國升志願者愛心服務隊秘書長趙賓説，“體育讓殘疾人找回更多生活的快樂與勇氣，而殘疾人在體育運動中展現出戰勝自我的精神與毅力，往往又能夠激勵健全人審視自我，奮發圖強。殘健融合，讓雙方攜手共創出彩人生。”
在冬殘奧會張家口賽區，擔任中國體育代表團單板滑雪隊副領隊的哈爾濱體育學院教師李濱東有條不紊地忙著賽事保障。哈爾濱體育學院作為國家殘疾人冬季項目訓練基地，承擔了單板滑雪、輪椅冰壺等項目的訓練任務，為運動員訓練提供場地、設施、教練等硬體和軟體保障。“2017年初，受學校委派，我牽頭創建了殘疾人運動員管理辦公室，著手打造運動員公寓、運動員餐廳等生活區的無障礙環境，籌建高級雪道和無障礙冰壺場地，組織高山滑雪、單板滑雪、越野滑雪教研室的專職教師擔任教練員，全面為殘疾人運動員服務。”李濱東説。北京冬殘奧中國體育代表團30名教練員中，15人為黑龍江籍，覆蓋了全部6個大項比賽。
按照“有組織設置、有活動場所、有設施器材、有服務指導”的要求，吉林省殘聯聯合省體育局等部門，將殘疾人冬季群眾體育融入全省基本公共體育服務大局和全民健身規劃。各地依託鄉鎮（街）、村（社區）、康復站、托養機構、文化大院、福利企事業單位、特教學校等機構，現已建設各類殘疾人體育健身活動點1007個，為2000個村級殘疾人服務場所配備了文體活動器材。各地將殘疾人冬季體育項目、冬殘奧知識和理念等內容融入培訓課程中，提高體育健身指導員的業務水準，共培訓殘疾人體育健身指導員2500余名。各級健身指導員充分發揮作用，帶動殘疾人廣泛參與冰雪運動、享受冬季運動健身的快樂。
攜手奮進運動成為社交黏合劑
2019年2月24日，張家口崇禮，全國第十屆殘運會冰雪比賽項目賽場，浙江選手王一帆在單板滑雪比賽中拿下一枚銅牌。這是浙江冰雪運動項目在全國綜合性成年賽事獲得的首枚獎牌。突破的背後，除了運動員在訓練場上的汗水與淚水，還有來自吉林市冬季運動管理中心教練員的悉心指導。
2018年，吉浙兩省“冰雪聯姻”，吉林市體育局充分發揮冬季運動項目優勢，與浙江省殘疾人體育訓練指導中心合作培養10名殘疾人單板滑雪運動員，為“沒冰、沒雪、沒技術”的浙江省殘疾人冰雪運動事業發展提供支援。從選拔運動員、組建隊伍，到訓練指導、雪具維護，主管團隊訓練的時任吉林市冬季運動管理中心副主任、教練韓雙啟全程參與。在浙江進行陸地訓練，到吉林開展雪上訓練，一年不到，多名隊員從單板滑雪競技的“白紙”成長為受國家隊關注的苗子。
國內冬殘奧項目均起步于黑龍江。隨著冬殘奧會進入“北京時間”，黑龍江省率先與中國殘聯簽訂《發展殘疾人冬季體育戰略合作協議》，共建國家殘疾人冬季項目訓練基地，共同做好國家殘疾人冰雪運動集訓工作，共同培養冬殘奧項目競技人才。黑龍江承擔了越野滑雪、冬季兩項、單板滑雪、高山滑雪4大集訓任務，在訓練場地、運動隊食宿、運動隊管理、科研服務等方面給予全方位保障。這個合作項目培訓殘疾人運動員超千人，協助中國殘聯選拔優秀人才、組建冬殘奧國家隊；為全國培訓冬殘奧項目裁判員、技術官員、教練員260余人次。從2020年殘奧越野滑雪亞洲盃比賽、第十屆全國殘運會越野滑雪，到冬季兩項比賽、越野滑雪和冬季兩項全國錦標賽等，黑龍江省承辦各類重要備戰賽事10余次，參賽人數達1100余人次。短短幾年間，黑龍江省殘疾人體育實現跨越式提升，由平昌冬殘奧會參與2個大項拓展到現在的6個大項全覆蓋。2021年，黑龍江率先在全國推出《殘奧冰雪運動項目圖形符號》地方標準，為殘疾人冰雪運動普及、殘奧冰雪運動項目的有序開展、培養更專業的體育管理服務隊伍、完善殘疾人運動場地建設等方面提供具體指導。
來自遼寧的冬殘奧單板滑雪運動員劉依揚，8歲時父親因車禍去世，16歲時自己因車禍致右大腿截肢。當他不願出門、陷入迷茫時，遼寧省殘疾人單板滑雪隊讓他來試一試。他一邊適應假肢，一邊訓練。在入隊後的訓練中，從推坡、轉彎、換刃、走刃等基礎滑雪技巧，到後期在障礙追逐道和坡面回轉道上進行專項訓練，他反覆嘗試，不斷反思，及時總結。雪道上種種艱難突破換來了成績的進步和信心的樹立。經過一年的刻苦訓練，2018年全國殘疾人單板滑雪錦標賽上，他在坡面回轉項目中取得了第三名，同時入選國家殘疾人單板滑雪隊。2019年全國第十屆殘運會，他在單板滑雪項目中取得了障礙追逐項第二名、坡面回轉項第二名的成績。2020年殘奧單板滑雪亞洲盃比賽中，他分別取得小項第二名、第四名的成績。劉依揚的教練説：“他很珍惜每一次比賽機會，因為比賽能夠激發出他的無限潛力，同時在反思與總結中不斷提高綜合能力。他不服輸的精神深深打動了我。”
“體育運動是社交的黏合劑，也是殘障人士融入社會的方式之一。”遼寧籍殘奧會、世錦賽輪椅競速項目冠軍劉成明説，“通過體育運動我結交了很多朋友，不再困惑于自己與他人身體的不同，變得更加自信和陽光。”
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