心靈的成人禮:超越極限玩轉戶外
中國網 china.com.cn 時間: 2013-07-18 內容來源: 旅遊衛視
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戶外運動,是一項在自然場地舉行的一組集體項目群。其中包括登山、攀岩、懸崖速降、在野外露營、野炊、定向運動、溪流、探險等項目,戶外休閒運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性,擁抱自然,挑戰自我。
戶外運動的歷史,最早可追溯到18世紀的歐洲。
據史料記載,法國著名科學家德·索修爾為探索高山植物資源,渴望能有人幫他克服當時看來是不可逾越的險阻——登上阿爾卑斯山頂峰(在法國境內的勃朗峰,海拔4810米,是西歐的第一高峰)。他于1760年5月在阿爾卑斯山腳下的夏木尼鎮貼出一則告示:“凡能登上或提供登上勃朗峰之巔線路者,將以重金獎賞。”直到26年後的1786年6月,夏木尼鎮一位名叫巴卡羅的醫生揭下了告示,他經過兩個多月的準備,與當地山區水晶石採掘工人巴爾瑪結伴,于8月6日首次登上了勃朗峰。
1787年8月3日,由德·索修爾本人率領、巴爾瑪做嚮導的一支20多人組成的登山隊,再次登上了該峰,揭開了現代登山運動的序幕。在整個登山過程中,他們進行了有關人體生理、自然環境等多方面的考察,取得了許多高山科學的寶貴資料。後來,人們把登山運動稱為“阿爾卑斯運動”,把1786年作為登山運動的誕生年,把阿爾卑斯山下的夏木尼鎮作為登山運動的發源地,德·索修爾、巴爾瑪等人則成為世界登山運動的創始人,並得到了國際登山界的公認。
在18世紀,有一些傳教士為了傳教,不得不穿越山區;科學家開始走入山區,做一些自然生態的研究,除了這些人外,還有一些因拜工業革命所賜而形成的實業家和企業家等社會新階層,這些人有了一定的資金後同時也為了追求另一種刺激,就開始把登山當成另一種休閒方式。在當時,首登(某座山頭被人類第一次登頂)就成為所有登山者追求的目標,當那些在阿爾卑斯山區中,比較平緩而容易到達的山頭都被首登過後,剩下的就是有著相當難度的大山了。當時的登山者,為了克服這些終年積雪的冰岩地形,進而發展出一整套技術。只是此時無論技術上還是裝備上都還相當簡陋。一直到第二次世界大戰前後,為了符合特種地形作戰上的需求,軍隊開始發展了這些技術,攀岩和野營才逐漸有了雛形,而真正形成分類的體育項目還是在上世紀70年代以後了。但這些項目的歷史雖然很短,但在後幾十年中已經成為各個發達國家裏很普及的運動了。
主要種類
攀岩
分為自然場地攀岩和人工場地攀岩,是一項刺激且很有挑戰性的活動。攀冰 攀冰由攀岩運動發展而來,是攀登高山、雪山的必修科目,更是登山運動的基本技能之一。攀的冰主要分自然冰,分為冰瀑和冰挂兩種。攀冰是一項借助於裝備、器械而進行的運動,要求裝備品質高且經久耐用。
速降
懸崖速降,在教練的指導與保護下,運用各種專業登山器材,由教練現場指導器材的使用及技術動作,在天然陡壁上淩空飛步,利用繩索由岩壁頂端下降到地面。
野營
在野外露營、野炊。學習各種野外生活技能。在自然的環境下,人與人之間的關係變得緊密、融洽。露營是種休閒活動,通常露營者攜帶帳篷,離開城市在野外紮營,度過一個或者多個夜晚。露營通常和其他活動聯繫,如徒步、釣魚或者游泳等。
野外定向
又名定向越野,是一種在野外利用地圖和指南針,以不同形式去完成一段路程,並在檢查點為控制卡(記錄卡)打上印記的活動。1918年由瑞典童軍領袖僑蘭特(Major Evnst Killander)發明一種“尋寶活動”訓練童軍在野外辨別方向及體能,經過不斷發展,成為今天的野外定向。
輪滑
輪滑(Roller skating),輪滑作為新興的戶外運動,適合男女老少,越來越發展成大眾戶外休閒運動首選。。又稱滾軸溜冰、滑旱冰,是穿著帶滾輪的力星輪滑鞋在堅硬的場地上滑行的運動。今日多數的滾軸溜冰者主要都使用直排輪,又稱刷刷、溜溜,(直排旱冰愛好者對這項運動的別稱,來源於溜冰中輪子和地面摩擦時所發出的聲音,同時也稱溜冰鞋為“刷子”,稱在馬路上溜冰為“刷街”,而66與溜溜同音,更有趣味順口,多為愛好者的互稱)。
定向
定向運動也是競技體育項目之一,他類似于眾所週知的尋找寶藏。大致過程是:在曠野,山丘的叢林或近郊公園等優美的自然環境中,事先隱藏好數個點,參加者手持地圖和指南針找出點的所在方向。採用徒步,奔跑式,迅速準確地逐個找出,有機地將個人休閒、娛樂與團隊熔煉、協作融為一體。
城市定向與定向越野
區別最大的最明顯的區別便是在各大城市內舉行,其複雜性和難度少於定向越野。通常城市定向以比賽形式出現,一般強調文化性和娛樂性,要求類似“尋寶”遊戲。
溯溪
是在峽谷溪流的上下游之間,克服地形上的各處障礙,窮水之源而登山之巔的一項探險運動。其特點與樂趣在於不斷克服一個接一個的急流、瀑布、跌水、旋渦,急流勇進、逆水前行。當然專門的器械、技術不可少,更要依靠隊友之間的傾力配合。由於自始至終在水中行進,時而淌、時而遊,往往不長的一段溪谷也要曆盡艱辛才能穿過。
探險
戶外休閒運動中多數帶有探險性,屬於極限和亞極限運動,有很大的挑戰性和刺激性。擁抱自然,挑戰自我,能夠培養個人的毅力、團隊之間合作精神,提高野外生存能力。
徒步
亦稱作遠足、行山或健行,並不是通常意義上的散步,也不是體育競賽中的競走項目,而是指有目的的在城市的郊區、不需要登上山頂,但是登山和穿越密切相關,兩種活動經常結合在一起。
登山
和穿越都需要專門的設備,例如專門的登山鞋、衝鋒衣褲等,登山穿越愛好者也需要準備一定的食物和工具,比如刀具、指北針等。
潛水
泛指所有的水面下活動。包含使用壓縮機由水面供氣的潛水;由潛水員自行攜帶呼吸系統的水肺潛水;以及不攜帶呼吸系統,僅使用輕裝備的自由潛水。
沖浪
是一種沖浪者利用沖浪板越過涌起浪頭的水上運動。主要的配備是沖浪板和係在腳上的安全繩。
釣魚
是捕捉魚類的一種方法。釣魚的主要工具有釣桿,魚餌。釣桿一般由竹子或塑膠輕而有力的桿狀物質製成,釣桿和魚餌用絲線聯接。一般的魚餌可以是蚯蚓、米飯、菜葉、蒼蠅、蛆等,現代有專門製作好的魚餌出售。魚餌可以直接挂在絲線上,但有個魚鉤會更好,對不同的魚有特殊的專制魚鉤。另外一個漂更有幫助。在周圍水面撒一些豆糠會引來更多的魚。
小輪車
小輪車(BMX)起源於上個世紀60年代美國的加利福尼亞,年輕人從摩托車越野賽中得到啟發,在自建的場地上比賽自行車,很快有了第一批擁躉。1978年,小輪車傳入歐洲;1982年,第一屆小輪車世界錦標賽舉行;1993年,國際自行車運動聯盟接納小輪車成為新成員;2003年,國際奧會通過決議,將小輪車列為北京奧運會正式比賽項目。年輕人的驚險遊戲,就這樣登上了運動世界的最高殿堂。
責任編輯: 魯楠 |
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