一天學會舞蹈，37天，在舞蹈中蛻變

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     5月19日，創立十年的舞蹈機構YAROSE在其位於古北黃金城道附近的舞蹈生活空間中舉辦了一場舞蹈工作坊。工作坊以“天生的舞者”為主題，邀請沒有舞蹈經驗的人們，體驗一種全新的舞蹈理念和教學方法——“傳奇舞”，感受舞蹈給身體和心靈帶來的神奇變化。並分享了由此理念而發起的“37天”舞蹈藝術項目。

  

    2016年1月28日，“37天”舞蹈藝術項目首次在上海大劇院上演，演出非常成功，雖然沒有做主動的宣傳，卻收穫了不少關注和認可。幾個月後，這個低調的項目進行了第二次嘗試，2016年7月27日，雲峰劇院上演了第二期的“37天”，配合國際一線的舞美和燈光，比第一次更加令人驚艷。

 

37個人，來自各行各業，沒有舞臺經驗，甚至沒有任何舞蹈基礎；

37天內，從零開始，策劃、編舞、排練，在專業劇場的舞臺上演。

    看似不可能完成的任務，卻出人意料地完美實現了。

    這個令人驚嘆的項目由舞蹈藝術家姚捷和她的YAROSE舞蹈生活空間發起，參與者有金融業大佬、名校校長、女企業家、超模、職場精英、家庭主婦……也有“來自大山”的少數民族孩子和盲人、聾啞人。

    “每個人都是天生的舞者，任何人都可以在短時間內學會舞蹈，並從舞蹈中得到蛻變！”姚捷説。她從東方哲學理念和自身的藝術生活中得到啟發，獨創了一種新的舞蹈理念和教學方法。認為任何一個人都具有與生俱來的舞蹈天性，只要以恰當的方式引導，就能被激發潛能，在極短時間內掌握身體的語言，學會自在舞蹈。

 

     “我們不好意思跳舞，是因為我們的情感比較內斂，不太習慣表達。但舞蹈是一種非常好的語言，可以幫助我們表達內心，回歸最自然美好的狀態，找回天性和最深層的快樂，讓每個人都展露獨一無二的美。”舞蹈甚至是具有療愈功能的，姚捷這樣深信。

 

     這種東方現代舞蹈理念在實踐中創造了一個又一個奇跡，被命名為“傳奇舞”。在這樣的理念之下，YAROSE發起了“37天”舞蹈藝術項目。37名來自各行各業，擁有不同身體條件的參與者，在不改變生活節奏的前提下，37天內完成蛻變，在專業劇場的舞臺上共同演繹一場概念舞蹈演出。

 

     已經成功演出的兩場“37天”分別以“花與綻放”和“愛與奇跡”為概念主題，見證參與者個人生命的綻放和人類潛力所創造的奇跡。現代城市人被束縛的天性在舞蹈中得到釋放，每一個參與者都在過程中得到了成長和蛻變，“變得更美、更自信、更快樂了，”她們説，“如果有機會的話，還想再參加一次！”

 

    在大家的期待中，第三期“37”天已經開始準備。參與者包括央視主播、知名模特、環保領袖等，演出將融合演唱、書法、器樂等不同形式，于6月8日在梅賽德斯賓士文化中心上演。

    這一次，姚捷和YAROSE希望邀請更多人來見證和關注“37天”藝術項目，感受舞蹈帶來的自由、美和快樂。