“年底綜合症”大爆發 只想過年不想上班

“年底綜合症”大爆發 只想過年不想上班

賈小姐是某雜誌社的一名編輯，年關將近，她卻老是失魂落魄：手機不小心進水了、開車意外蹭車了、常走的路突然恍神走錯了……她這麼一説，同事余小姐立馬感同身受：“哎呀，我也是！還以為自己年底走衰運呢！每天心神不寧，也説不出原因，身邊麻煩事不斷。”記者了解發現，這樣的白領並不在少數，年前“掃尾”工作繁重而導致壓力大增，再加上置辦年貨、搶購車票、應酬喝酒……很多人還沒開始真正的假日狂歡就已感覺筋疲力盡。

而在醫院急診、門診處，累趴下趕來看呼吸道、消化道疾病的上班族也為數不少。對此，專家提醒説：現在不但有了“節後綜合徵”，也相應出現了“年底綜合徵”，此類亞健康狀態應通過科學調整作息、合理安排工作、注意飲食以及適當放鬆心情來預防和改善。