冬季手腳脫皮皸裂如何緩解？
中國網 china.com.cn 時間： 2013-11-21 內容來源: 遼寧衛視
冬季手腳脫皮皸裂如何緩解？
冬季，身體越來越乾燥，尤其是手腳異常乾燥，很多人出現手腳乾燥脫皮的情況，那麼冬季手腳乾燥脫皮怎麼辦？
專家分析
乾燥性皮屑狀：乾燥引起的局部皮膚敏感而脫屑，建議用性質溫和、且保濕調節皮脂膜的潤膚品，洗手洗腳時，避免水溫過高和洗得時間過長，更要避免用鹼性的潔膚用品。
建議：泡狀起白色的皮：呈白色，且沒有乾燥感。這種情況，要保持手和腳的表面皮膚乾燥。洗手 洗腳後要用幹爽的毛巾擦乾。鞋襪要常更換，襪子堅持每天更換，也不要總是盯一雙鞋穿。 另外，就是真菌感染引起的局部脫皮：通常伴有瘙癢，有細小水泡，抓破有水滲出。或者幹硬皮膚龜裂。建議就醫。
8個小方法有效緩解手腳脫皮皸裂
1.裂口處貼創口貼
“創可貼”有止血護創之功能，先用溫水將腳洗凈擦乾，然後用“創可貼”對準裂口貼上，數天后見效，裂口和疼痛逐漸消失，隨之恢復正常。
2.塗抹維生素E丸
把維生素E丸，用針扎一個眼，把油擠患處塗抹(一個丸可用多次)，每次洗過手抹，癒合後也要常抹。
3.套袋子
將用過的8釐米大小的乾淨塑膠袋(如奶袋)，對角剪開，取帶底部的一半(呈三角形的一個兜兒)。早晨，將塑膠兜兒套在腳後跟處，穿上襪子，每隔2-3天(視乾裂程度)套一天即可。
4.用洗面奶擦洗手足、溫水泡腳
方法是每大早晨穿襪子前，用洗面奶少許擦雙足並用手輕輕揉搓，待稍幹，後穿上鞋襪，晚上睡覺前用溫水泡腳，每天堅持必收顯效。
5.茶水泡手腳
將白天喝過的剩茶水，在睡覺前對些熱水泡洗手足約十分鐘，堅持了一週後，手足皮膚漸漸光滑了，裂口也漸漸癒合。
6.芥末塗抹患處
用40℃左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2-3次即愈。
7.補充維生素
每天喝杯果汁水或吃含有維生素的蔬菜水果，堅持一段時間後，手腳乾裂可有明顯好轉，並不再脫皮。
8.用醋泡手腳
用煮開後的醋泡手腳，每天泡2-3次，7天一療程，效果不錯。
| 責任編輯: 吳愛鳳 |
