他曾經想過，是不是自己天生就是個胖子。

他説過，自己不能再這樣下去了，再這樣一輩子都毀了。

126天，47.3公斤的減重成績，使15年的肥胖生活一朝得以改變；如今，他已經獲得亞洲體適能教練資格的認證,成為一位成功的健身教練，不僅實現了自己的瘦身夢想，還在幫助更多人由運動實現健康。