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度蜜月歸來首次訓練 姚明赤膊上陣先練跑[組圖]
中國網 china.com.cn  時間: 2007-08-30  發表評論>>

組圖:姚明與葉莉的低調婚禮

姚明積極訓練加速跑。(來源:北京日報)

在歐洲度蜜月回來後,“小巨人”姚明昨天(29日)與中國男籃一起在國家體育總局訓練局籃球館進行了訓練。首日的訓練,姚明以體能恢復為主,跑了10個100米和4個400米。不過由於遠離賽場多日,這算不上長的2600米讓姚明大汗淋漓、氣喘吁吁。

昨天(29日)的訓練開始時間是16時,但不到15時,姚明和中國隊的執行主教練郭士強就到了籃球館。15分鐘後,兩人出現在籃球館邊的田徑場。午後的天氣炎熱,一上跑道,姚明就脫掉了上衣光著膀子開始跑步。第1個400米,他只跑出了1分27秒。這一成績令郭士強不太滿意,他大聲告訴姚明,下一次要爭取跑進1分25秒。姚明共跑了4個400米,每跑完一圈停下來後,他就開始大口喘氣。隨後姚明來到位於田徑場西側的直道,開始跑100米。姚明此時看上去已很疲憊,每次衝刺後,他都是雙手叉腰,表情十分痛苦。終於跑完了10個100米,回到籃球館後,他又單獨進行了跳繩、騎車、折返跑等練習。

中國男籃領隊白喜林告訴記者,姚明回來了,隊員們都很興奮。不過,由於是球隊從歐洲回京後的首次訓練,球隊沒安排打對抗賽,姚明在館內進行了一些個人技術練習,劉煒和王治郅等隊員也進行了力量訓練。(北京日報 趙彧)

文章來源: 北京日報/新華網 責任編輯: 瑪莉
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