國家級著名濕地，海拔4573米，佔地269平方公里，與聖湖瑪旁雍措相鄰，屬湖泊科考旅遊風景區。拉昂措北望岡仁波齊峰，它的東西南三面受周邊山體深色岩石影響，湖水較瑪旁雍措灰暗，因此人們稱它為“鬼湖”。