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24節氣小暑:少動多靜 飲食需清淡【組圖】

支援←→鍵翻頁 發佈時間: 2015-07-07 | 來源: 中國網 | 作者: 劉楨珂 | 責任編輯: 劉楨珂

24節氣小暑:少動多靜 飲食需清淡【組圖】

貴州從江加榜梯田夏季雨後美景 中國網圖片庫 劉朝富/攝影

    小暑節氣的由來

節氣歌謠曰:“小暑不算熱,大暑三伏天。”指出一年中最熱的時期已經到來,但還未達到極熱的程度。俗話説:“熱在三伏”。我國三伏天氣一般出現在夏至的28天之後,即所謂“夏至三庚數頭伏”。

我國古代將小暑分為三候:“一候溫風至;二候蟋蟀居宇;三候鷹始鷙。”小暑時節大地上便不再有一絲涼風,而是所有的風中都帶著熱浪;《詩經·七月》中描述蟋蟀的字句有“七月在野,八月在宇,九月在戶,十月蟋蟀入我床下。”文中所説的八月即是夏曆的六月,即小暑節氣的時候,由於炎熱,蟋蟀離開了田野,到庭院的墻角下以避暑熱;

這時江淮流域梅雨即將結束,盛夏開始,氣溫升高,並進入伏旱期;而華北、東北地區進入多雨季節,熱帶氣旋活動頻繁,登陸我國的熱帶氣旋開始增多。小暑後南方應注意抗旱,北方須注意防澇。

小暑的標誌:出梅、入伏。

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