“阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合徵”又簡稱“鼾症”，目前其患病率高達4%，而就是這種看似稀鬆平常的疾病，卻可能可導致高血壓，冠心病，腦血管意外和糖尿病等多種全身性疾病，甚至發生睡眠猝死。
3月21日是世界睡眠日。人的一生當中,至少有三分之一的時間都是在睡眠中度過的。睡眠好壞與身體健康息息相關,有很多人失眠,也有很多人因為熬夜而嚴重的睡眠不足。
十種容易引起失眠的職業或行業分別是：作家、記者、演員、警察、設計師及創意人、夜班計程車司機、夜班護士、巡夜保安、24小時便利店店員、全日醫療陪護。容易引起失眠的工作，一般規定24小時開機待命、壓縮工期趕進度、抓緊把材料或圖紙趕出來、高強度崗位連續頂班及代班等。
