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算算你的BMI體質指數 看是胖還是瘦
中國網 china.com.cn  時間: 2009-04-21  發表評論>>

BMI(Bodymassindex)是指身體品質指數,是評估體重與身高比例的常用工具,是目前國際上常用的衡量人體胖瘦程度以及是否健康的一個標準。

BMI的計算公式為:

BMI=體重(kg)/身高(m)的平方

世界衛生組織認為,對於18至65歲的人來説(孕婦、哺乳期婦女、老人及身形健碩的運動員除外),可以按以下的標準判斷一個人是否肥胖:

BMI值不足18.5時,瘦;

BMI在18.5~24.9時,正常;

BMI在25~30時,超重;

BMI超過30,則為肥胖。

文章來源: 中國網綜合消息 責任編輯: 祝你健康
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