效驗小金方：紅棗藥膳巧治三大頑疾

治虛汗

取紅棗12枚，烏梅6枚。將紅棗、烏梅洗凈，放入砂鍋中加水適量用武火煎開後，繼用文火煎15分鐘即可，早晚各1次，連服1∼2周。

治神經衰弱

取浮小麥30克，紅棗10枚，甘草9克，蜂蜜適量。將上述諸藥一同放入砂鍋中，加適量水煎煮沸後繼用文火煮10分鐘，濾過煎汁，加入蜂蜜即可飲用。有安神養心的作用。<<中老年人如何自我保養？

治血小板減少

取紅棗10枚，蓮子10粒，大米100克，白糖少量。加水適量共煮粥，熟後加入少量白糖調勻，即可食用，分2次服，l日服完，可經常服用。有補血益氣的作用。

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