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十一七日長假完美護膚計劃(組圖) 

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十一七日長假完美瘦身計劃(組圖)

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十一長假七日"艷遇"日記(組圖) 

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十一長假七日食療進補寶典(組圖)

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出行寶典:體質不同者要選不同地方玩(組圖) 

    低血壓者別去訪名山

    這些人不適應高山氣候,引起頭痛、脈搏加快、呼吸短促。

    過敏體質躲避秋季花粉

    十月是過敏症盛期,更別選風天旅遊,風加速花粉擴散。 

    甜食過量助長體內濕氣

    面對旅遊地的美食時,要根據自己體質選擇食物,北方人到南方,應該注意控制甜食。

    糖尿病人不宜去海邊

    海濱氣溫比陸地上低,因此糖尿病病人去了海濱,玩不好還加重病情,並患上海濱旅遊症。

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責任編輯 吳靜           

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