新聞  保健  養生  兩性  美容  瘦身  獨家  心理  專題  健康提示  心理測試  健康測試
三款過年經典食療妙方 消除積食超有效
3款食療方 除積食超有效
預防勝於治療,節日當前,我們特地邀請專家介紹幾道有助消積的食療方,包括三道茶飲和一道白蘿蔔湯。 (全文)
五穀雜糧最佳健康吃法
食用穀類對健康很重要,作為膳食寶塔的塔基,五穀雜糧是最好的基礎食物和最便宜的能量來源。 (全文)

四季養生

- 看球也要“中場休息” 熬夜勿忘補午覺!
- 少食多餐溫水衝澡 9妙招讓你夏天不受罪
- 食療養生:西蘭花可阻止乳腺癌細胞擴散
- 中醫中藥:季節交替 藿香幫你防止空調病
- 職場養生:辦公室一族必備的正確喝水法
- 食療:春天多吃這些食物 讓你青春保鮮
- 煲湯兩小時以內為宜 長期喝老湯會傷腎
- 食療養生:春季必吃的四種養生食物(圖)
- 春天是容易上火季節 正確去火也有講究
- 養成這4種生活好習慣 可輕鬆消除"春困"
- 發現:紫葡萄汁可減輕甚至逆轉記憶衰退
- 想長壽先學"不要臉" 做到4點健康乾大事
- 孕婦過春節吃零食 必備這些營養科學食物
- 過大年講科學 該送父母什麼樣的保健品?
- 我的普洱茶我做主:教你DIY個性茶品
- 協和營養專家于康:青少年節假日飲食要點
- 六類人群喝酒需節制 醉酒後切忌喝醋喝茶
- 應酬喝酒掌握"度" 常醉更易患老年癡呆!
- 適當走路有益養生 專家教你寒冬怎麼穿
- 女性長期吃素易致膽結石 葷素搭配有好處
- 年夜飯攻略:點菜把握總量 人多宜用公筷
- 別買5類蛋糕甜點 水果蛋糕並無營養作用
- 冬季多吃這“四果” 可預防中風、降血壓
- 醫生解密沐足常見誤區 長時間泡腳無益
- 冬季盲目補當心青春痘暴發 應調節內分泌
- 手腳冰冷最好吃羊肉 試"五彩繽紛羊肉煲"
- 泡溫泉別同時按摩 低溫池開始冥想減壓
- 食療養生:冠心病患者飲食認準這"五色"
- 吃橘子常見兩錯誤 鮮橘皮泡水無益反傷身
- 4種生活方式有助長壽 褲帶越短則命越長
- 冰點氣溫令慢性病"急發" 專家:推遲晨練
- 食療進補:寒冷冬季必備的養生"暖身宴"
- 小雞燉蘑菇有助防甲流 每2-3天吃1小碗
- 壯陽不當或"火上澆油" 辨清體質對症進補
- 菊普茶是好茶+好藥 眩暈易怒失眠者多喝
- 百歲壽星"雷"人秘訣:每週吃糖1公斤(圖)
- 寒冷冬季易發八種疾病 八種食物適宜進補
- 飯後鞠躬可有效緩解胃脹 "反流"者不宜用
- 飲食防病寶典:男性不育補葉酸 耳聾吃維A
- "腎"好女人不易老 養生需飲食按摩相結合
- 李謹伯談養生:人的精氣神是從哪來?
- 南懷瑾談睡眠養生:如何才能少睡不困?
- 秋燥7類人忌吃辛辣 教你美味不傷身絕招
- 女性手腳發涼慎吃韭菜補陽 多補氣養血好
- 茶葉營養分兩部分 看你是否吃到茶中精華
- 熱水澡為男性"養精"大忌 每週一次較合適
- 食療:秋季潤燥養生多吃這“五仁”(圖)
- 秋季吃螃蟹警惕中毒 醫生:千萬別吃這種
- 秋季食療:更年期女人每天吃這個效果好
- 靈芝功效大揭秘 看是否真能抗癌防腫瘤!
- 秋天多吃葡萄可排毒解內熱 連籽帶皮最好
- 秋季食補應多吃點高纖維素食物喝酸梅湯
- 秋天可適當多吃蓮子 改善受損脾胃功能
- 4種方法能強健腰腎 扭轉拉伸需量力而行
- 秋季喝羅漢果菜幹湯 潤肺化痰防咽喉不適
- "五形人"秋季進補有側重 看看你該怎麼補
- 秋日吃臘肉解饞又養生 虛補溫肌健脾胃
- 食療養生:蜂蜜水早上喝還是晚上喝好?
- 吃月餅"5宜":宜早宜鮮宜少宜冷存宜搭配
- 乾燥秋季 中醫給你推薦4個生津潤燥靚湯
- 吃完粗糧多喝一倍水 纖維素不易被消化
- 男人每天吃3份以上蔬果 不易患前列腺癌
- 秋季飲食以"收"為主 吃蜜不吃姜減少秋燥
- 夏秋交替感冒了 初期多喝粥後期多飲湯
- 豬皮、魚皮+豬肚 "邊角料"吃對了也補身
- 品茶觀色最好 龍井嫩黃鐵觀音"綠間紅"
- 秋後早上宜喝粥滋補 溫食可以健脾補氣
- 生病了照養生書自己下藥小心小病變大病
- 香梨既能清熱瀉火 還對腎臟保健有奇效!
- 會睡覺才能睡好覺 擺脫失眠措施須得法!
- 炎熱夏季裏必備的降火清熱食療養生寶典
- 名人養生:解密98歲季羨林"三不養生法"
- 專家:別迷信"五行蔬菜湯"的"治癌奇效"
- 營養專家:夏天參加飯局 喝這些酒最健康
- 節氣養生:"大暑"天喝冬瓜鮮荷葉綠豆湯
- 百歲老太"雷人"長壽秘訣:吃餿米粥(圖)
- 女性經期營養寶典:多吃這些 補氣又活血
- 教你7種涼茶自製招 祛暑健胃功效都可以
- 冷水涼腕想雪景 看網友的各類防暑高招!
- 這些人別喝綠茶 這些茶祛暑消炎效果好
關於我們 | 法律顧問:北京岳成律師事務所 | 刊登廣告 | 聯繫方式 | 本站地圖
版權所有 中國網際網路新聞中心 電子郵件: webmaster@china.org.cn 電話: 86-10-88828000