廚房油煙致癌嗎？癌症也可以是“燙”出來的？變質穀物可能成為致癌“兇手”……9月21日，《防癌36計》新書發佈會暨“遠離腫瘤 擁抱健康”科普公益活動在廣東省科學中心舉行，這是第七屆廣東省科普嘉年華活動之一。

《防癌36計》一書匯集了廣州醫科大學附屬腫瘤醫院多位腫瘤學專家的智慧結晶，內容涵蓋了大眾關心的防癌核心知識，包括24個致癌危險因素和12個防癌“絕招”。

書中簡明介紹了飲食及環境類、習慣類、微生物類等常見的致癌因素，並從飲食、運動、定期篩查、情緒等方面提出預防建議，旨在為讀者提供科學、實用的防癌指南。

“在臨床中，我們經常發現很多病人癌症預防和早發現的理念和知識是不到位的。比如很多病人在身體出現不適時沒有及時到醫院就診，也不會考慮到會與腫瘤掛鉤，確診癌症時往往到了晚期。”圖書主編、廣東省健康科普促進會頭頸腫瘤防治分會主任委員、廣州醫科大學附屬腫瘤醫院放療科副主任鄭榮輝説。

書中特別加入了生動的插畫，讓防癌知識更加貼近大眾，特別是吸引小朋友的注意，從小就培養防癌意識。鄭榮輝表示，根據全球癌症統計報告統計，我國0-75歲的人群中，每5人就有1人患癌。癌症的發生是長達多年甚至數十年的過程，防癌理念是要“從小做起、儘早做起”，儘早養成良好的生活習慣，留意身體可能患癌的症狀體徵，將防癌端口前移。

活動現場還舉行了《防癌36計》新書籤贈、有獎問答、腫瘤防治健康科普諮詢、人體模型互動展示等環節。醫生現場解答群眾關於腫瘤防治的疑問，幫助大家樹立正確的健康觀念。

圖書名譽主編、廣州醫科大學附屬腫瘤醫院黨委副書記、廣東省鼻咽癌防治科技教育基地主任、廣州市癌症防治中心副主任陳冬平表示，醫院作為廣州市癌症防治中心，致力於讓健康科普走進千家萬戶，使大眾掌握腫瘤防治的核心科學知識，從而促進癌症的早預防、早發現、早治療以及科學治療，《防癌36計》的發佈正是有力舉措之一。

目前《防癌36計》已上線各大電商平臺，未來考慮將該書作為科普讀物帶進校園、進企業、進社區，讓更多人成為抗擊癌症的健康衛士。

本次活動由廣東省健康科普促進會頭頸腫瘤防治分會及廣州醫科大學附屬腫瘤醫院（廣州市癌症防治中心）聯合舉辦，廣東省鼻咽癌防治科技教育基地及院派兒童美術白雲校區協辦。

文、圖｜記者 朱嘉樂通訊員 魯旭 魏彤