“老年人中醫藥健康知識學習活動”從飲食角度預防心腦血管疾病
2024-06-20 09:47
來源：中國網
6月19日上午，由中國老齡事業發展基金會主辦的“老年人中醫藥健康知識學習活動”報告會在北京市海澱區椿萱茂老年公寓舉行。
圖為報告會現場
會上，中國疾病預防控制中心營養與健康所霍軍生研究員作了“菊粉對代謝類疾病作用”的主題報告。
圖為霍軍生
他表示，老齡人口的各種慢性疾病、退行性疾病是老齡化社會目前面臨的重大公共衛生問題。其中，心腦血管疾病已經佔據我國城鄉居民總死亡原因的首位，但形成的過程卻是漫長的，尤以老年人為主，其中飲食過度精細是主要因素之一。
通過生動的病例和詳實的數據，霍軍生向參加報告會的老人們分析了心腦血管疾病的形成過程，介紹了代謝性疾病的治療和管理對於預防心腦血管疾病的重要意義，科普了人體需要的幾種重要營養素，並特別指出膳食纖維對改善胃腸功能、預防控制慢性疾病的積極作用。
霍軍生介紹，近年來國內外研究證實，菊粉是重要的維持健康的膳食因素，能在預防和阻斷心腦血管疾病中發揮作用。他建議血脂異常和高血糖患者每日可服用14克菊粉類果聚糖，以防範心腦血管疾病風險。
據了解，“老年人中醫藥健康知識學習活動”第一次講座于去年12月在京舉行。中國工程院院士、國醫大師張伯禮在活動致賀視頻中強調，要設身處地服務於老年人，以通俗易懂、圖文並茂、深入淺出的形式精準地宣傳中醫藥健康知識的精華。活動陸續邀請了我國12位著名中醫藥專家精心製作了60個中醫藥知識宣講短視頻，並在中國老齡事業發展基金會官網展出。
中國老齡事業發展基金會有關負責人在報告會上表示，組織老年人學習中醫藥知識，應是中國特色老齡事業不可或缺的重要內容，不僅可以提高老年人的生活品質，引導健康消費，引導老年人做自己的“保健醫生”，也是“把以治病為中心轉變為以人民健康為中心”的切實行動，是應對人口老齡化的積極舉措。
據悉，“老年人中醫藥健康知識學習活動”由中國老齡事業發展基金會聯合中國行為法學會醫療健康法治研究專業委員會、中國優質農産品開發服務協會道地中藥材種植加工分會主辦。