夏季萬物生長，是一年中最有生命力的季節，人體代謝尤為旺盛。同時，夏季驕陽似火，甚至低壓悶熱，也是讓人體感極為不舒服的季節。如何安度夏天，在夏天少得病，甚至不得病呢？夏季養生與其他季節有何不同呢？

6月6日下午，北京孫桂芝公益基金會來到大興梨園村為當地村民開展中醫養生知識講座並進行義診。孫桂芝教授傳承人，中國中醫科學院廣安門醫院腫瘤科特需門診王遜主任為現場村民們帶來了《夏季養生》的知識講座。孫桂芝教授傳承人之一，擅長治療各種常見腫瘤及再生障礙性貧血等疾病的王振華主任進行現場義診 。

王遜主任在演講中提到，夏季陽氣盛極，氣候炎熱，萬物生長繁茂。夏天人之陽氣旺盛外浮，氣血趨向體表。養生的基本規律是順應自然，符合夏長之規律，故謂：“養長之道”。

在答疑環節，村民積極踴躍的提出自己的疑問。內容涵蓋常見慢性病、年紀大的人夏季養生注意事項、中醫藥服用注意事項等。

據了解，本次義診30余名村民參與活動，北京孫桂芝公益基金會持之以恒用行動幫助有需求的百姓讓他們掌握正確的健康理念。義診中，王振華主任依次對村民進行慢性病檢查、生活習慣詢問，針對個人情況進行叮囑和建議去醫院進行檢查的有關指導；對於慢性病史和家族遺傳病史的村民進行專業問診，儘早排查是否有惡性病變。

截至目前，北京孫桂芝公益基金會每年開展20余期公益講座和義診活動，甚至還主動為社會培養具有專業化水準的義工，真所謂“授人以魚不如授人以漁”。北京孫桂芝公益基金會這一系列暖心行動為守護國民健康和未來強健體魄始終貢獻著綿薄之力。

相關文章