老中醫4招逼出體內濕氣
中國中醫zy.china.com.cn 時間： 2017-06-27 內容來源: 鳳凰網綜合
生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，甚至惡性腫瘤，其實這些病都跟濕邪有關。古話説：千寒易除，一濕難去。濕性黏濁，如油入面。
如何判斷體內濕氣重？
頭髮愛出油;
面部油亮;
睡覺流口水（濕氣飽和自行流出）;
排便粘稠（不易沖掉）且多便;
小肚子大;
耳內濕（耳禪濕）。
濕毒的程度
一級濕毒：在表皮症狀：皮膚騷癢，長濕疹，頭臉油膩、長痘。
二級濕毒：在肌肉症狀：酸、困、累、乏，如肩頸肥厚、酸困、腰酸、乏力。
三級濕毒：在骨骼，即是骨寒濕，俗稱風濕。；症狀：肩周炎，肩痛，頸椎勞損，腰痛，風濕關節炎，變天關節就痛。
四級濕毒：在臟腑（如子宮、卵巢、脾胃、肺）； 症狀：脾胃虛弱，便秘，多痰，婦科炎症。
五級濕毒：在身上（腫瘤）切了又長，長了又切。中醫認為，“濕氣”是引發及惡化疾病的關鍵。因為環境和飲食習慣、生活習慣等因素，每個人體內都會有不同程度的濕氣。濕氣不除，睡再久也睡不夠，而且會引發各種疾病。
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