菜籃子裏有良藥 雖是小方便利多
中國中醫zy.china.com.cn 時間： 2016-09-29 內容來源: 中國中醫藥報
民間有一句俗語：“拾到籃裏都是菜，菜籃子裏有良藥”，不少蔬菜都是藥食同源的良藥，家庭常備，隨手拿來，可療傷祛病，可解燃眉之急。
鼻出血 藕節搗碎，取汁飲之，並滴鼻。
凍瘡 生薑放在熱灰中煨熱，切成片，搽涂患處。
濕疹 苦瓜搗爛，敷于患處。
口瘡 茄子蒂燒焦，研為末，涂于患處。
牙痛 獨頭蒜煨熱，趁熱敷于痛處，涼則換之。
小兒消化不良 胡椒粉1克，敷于臍部，膠布固定，隔日一換。
前列腺炎 綠豆芽搗碎取汁，加入白糖，調勻飲之。
産後缺乳 鮮藕500克，搗汁，燉熱，飲用。
脫髮 紫菜、海帶做菜，交替食用。
小兒咳嗽、咳痰 絲瓜、白蘿蔔煮湯，加蜂蜜，飲用。
美容 黃瓜去皮，切片。以1：10的比例用熱牛奶浸泡，放涼後過濾得到黃瓜美容奶，早、晚各搽臉1次。
老年斑 將雞蛋殼中剩餘的蛋清涂于老年斑上，每天二三次。1周後見效。
産後腰痛 黑豆，用白酒浸泡一夜，第二天用熱鍋炒熟，不加鹽，食之，為産後補品。
痢疾便血 馬齒莧150克，粳米60克。加水煮成稀粥，空腹食用，亦可治療濕熱腹瀉。
老年慢性氣管炎 海帶發泡後，切成絲，用開水焯兩次，濾去水，加入白糖，拌食，早晚各一小盤，連吃一週。
預防老年癡呆 黃花菜20克，牛心100克。黃花菜洗凈，切段；牛心切片，共放鍋內煲湯，調味即可食用。
高血脂 芹菜根10個，洗凈搗碎，大棗10枚。水煎服。10～20天為1個療程。
風寒感冒：蔥白3寸（切碎），生薑5片，紅糖少許。沸水沖泡。趁熱飲之，微微汗出為宜。
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