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小朋友會血熱？很多家長覺得不可能，但是如果你家的小朋友經常出現手脫皮、脾氣暴躁等現象，那一定是血熱在作祟。那孩子血熱應該怎麼調理呢？

選擇靜態運動

運動方面，血熱的人不適宜做劇烈運動，應做溫和運動，例如瑜伽，靜態運動有利於調節體內血運，撫平情緒波動。

儘量少曬太陽

血熱者不宜做日光浴，平時太陽也要適當少曬，因為這些人本來就陽氣盛，如果在陽光下暴曬，吸收陽氣，等於火上澆油。

中藥調理

血熱嚴重的人，可服用中藥調理，或平時多喝點菊花水。必要時，可用生地10克、丹皮6克、槐花6克、菊花6克煎水喝，或在醫生的指導下，根據具體表現選擇牛黃解毒片、三黃片及知柏地黃丸等藥物治療。

治療血熱的中藥有哪些

生地黃：甘、苦、寒 歸心、肝、腎經。

清熱涼血：溫熱病熱入營血（清營湯）；熱迫血溢之出血證（四生丸，犀角地黃湯，消風散）。

犀角：苦、鹹，寒 歸心、肝、胃經。

1、涼血止血：血熱吐衄（犀角地黃湯）。

2、解毒化斑：熱毒熾盛；斑疹紫暗（化斑湯，犀角大青湯）。

3、安神定驚：邪入營血，神昏譫語，驚厥抽搐（清營湯，清宮湯，紫雪，至寶丹）。

紫草：苦，寒 歸心、肝經。

1、涼血活血透疹：麻疹不透；溫熱病發斑疹（紫草快斑湯，紫草消毒飲）。

2、解毒療瘡：瘡瘍；濕疹；陰癢；燙傷（生肌玉紅膏）。

本品性寒滑，脾虛便溏者忌服。

責任編輯: 李哲