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俗話説“冬吃蘿蔔夏吃姜，不用先生開藥方。”夏天吃生薑有很多好處，除了可以排汗降溫，還能治療多種疾病。那麼，對於不同的疾病，生薑應該怎麼吃呢？下面就跟著小編一起來了解吧！

夏季吃生薑好處多

一可排汗降溫

生薑中的姜辣素對心臟和血管有一定的刺激作用，能加快血液迴圈，使毛孔張開，排汗量增大，體內的餘熱隨著汗液被帶走，有一定的防暑作用。

二可防治腸胃炎

夏季細菌生長活躍，容易污染食物，引起急性腸胃炎。適當吃些生薑或用幹姜加沸水沖泡後飲用，能起到防治腸胃炎的作用。

三可祛除風寒

夏季常吹空調，易受風寒，引起傷風感冒。喝點姜糖水，有助於祛除體內風寒。要注意，暑熱和風熱引起的感冒則不宜飲用。

四可健脾胃

夏季常吃寒涼的食物，會導致脾胃寒涼之氣過盛，出現心悸、噁心等症狀，食用生薑有助於溫脾胃，以防病症嚴重。

生薑治療常見病

生薑切片擦背治療風寒咳嗽：生薑切5~6片後用紗布包裹好，放入微波爐中加熱，擦雙側肺俞穴約3~5分鐘，可止咳化痰。

生薑加熱治療凍瘡：生薑30克放入微波爐中，2分鐘後取出，趁熱用刀切成薄片涂擦患處，每日2次，連用2周，對早期凍瘡和未破潰的凍瘡有很好的預防和治療效果。

生薑治療頭痛及牙痛：將生薑汁與麻油等量混合，再加入少許蜂蜜，擦拭頭痛的部位。牙痛時，將磨碎的生薑和麵粉混合成黏狀物後，貼在牙痛側的面頰部。

烏梅生薑治療胃痛及腹痛：取兩個烏梅置碗內，放入適量生薑汁及20毫升醬油、少許砂糖，然後衝入沸水趁熱飲用，可止痛，對於小兒，還可以用毛巾沾薑汁，擦拭患部，可減輕痛苦。

生薑外敷神厥治療暈船、暈車：取新鮮生薑1片，貼于神厥穴（肚臍），用傷濕膏蓋貼，同時將傷濕止痛膏貼于內關穴，用手指輕輕揉摩穴位，口中亦可再含一片鮮姜，也有一定的預防作用。

責任編輯: 李哲