女性頭頂脫髮吃什麼最好?
中國中醫zy.china.com.cn 時間： 2016-07-18 內容來源: 新浪中醫
海藻般的長髮就是很多女性的夢想，看著自己有濃密，有光澤的秀髮，心情就是好好的。但是，現在有些朋友就發現自己的頭髮開始慢慢的脫落，尤其是女性的頭頂，也是有嚴重的脫髮情況。這可害慘了愛美的女性。因此，生活中各種防脫髮的措施就開始了。其實，中醫上講適當的飲食也是有遠離脫髮的困擾的。我們看一下會有怎樣的飲食吧!
脫髮患者吃哪些食物好?
柑橘促進頭髮生長，防止脫髮
出現脫髮的情況也是很常見的，但是，想要遠離脫髮的困擾，也是有合理的方法的!脫髮的發生，也是有方法可以抑制的，合理的飲食就是一種很好的緩解脫髮的方法。柑橘類水果中的維C有助身體更好地吸收鐵，同時，其在膠原質的生長中非常重要，促進膠原合成，可起到促進頭髮生長的作用。
吃葡萄幹防止脫髮
想要遠離脫髮，飲食葡萄也是有效果的?其實，一些專家就會發現適當的飲食葡萄也會有遠離脫髮的發生!很多人喜歡吃葡萄幹，其實，合理的飲食，也是有防止脫髮的神奇功效的。葡萄幹是能夠促進頭皮血液的迴圈的，這是為什麼呢?原來葡萄幹中含有豐富的鐵，有利於血色素的産生，能夠促進血液將吸收的養分送到身體的各個組織和器官，只有這樣，頭髮的生長才能得到更大的動力。
| 責任編輯: 李哲 |
