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馬齒莧，又名長壽菜、長命菜、馬齒菜、馬踏菜等，因“其葉比並如馬齒，而性滑利似莧”（葉子形狀像馬齒，氣味像莧萊）而得名，又其“葉青、梗赤、花黃、根白、籽黑”，象徵著木火土金水五行之色，故得名“五行菜”。中醫認為，馬齒莧性寒，味酸，入大腸、肝、脾經，具有清熱解毒、涼血止血、消腫利濕之功，而現代藥理研究表明，馬齒莧具有抗菌、收縮子宮、抗氧化、延緩衰老和潤膚美容、降血脂等作用。下面筆者就特別介紹幾則馬齒莧治病的小驗方：

痢疾：取鮮馬齒莧莖葉500克，洗凈切碎，加水1500毫升，煮取汁液500毫升，每次口服80毫升，每天3次；也可取馬齒莧鮮品100克，洗凈，切碎，粳米50克，共煮粥，空腹食用。

腮腺炎：取馬齒莧、魚腥草各50克，搗爛，敷患處，每日2～3次。

咽喉、牙齦腫痛：取適量鮮馬齒莧搗爛取汁漱口潤濕患處，每天數次，1～2日後能減輕疼痛，一般堅持使用3日。

尿路感染：取馬齒莧鮮品300克（或幹品120～150克），紅糖90克，將馬齒莧鮮品（幹品加水浸泡2小時後）洗凈切碎，和紅糖一起放入砂鍋內加水煎，水量以高出藥面為度，煮沸30分鐘後去渣取藥汁約500毫升，趁熱服下，服後睡覺蓋被出汗，如症狀未完全消除，可用同樣方法再服1～2劑，每日3次，每次1劑。

帶狀皰疹：鮮馬齒莧搗泥外敷，每日6次，療程3～12日，一般使用7日。

急性蕁麻疹：取鮮馬齒莧200～300克，加水1500毫升，煎取湯液1000毫升左右，內服100毫升（小兒酌減），每日2次，余渣再加水適量煎沸，撈棄殘草，稍溫擦洗患處。

皮膚潰瘍：取鮮馬齒莧1000克，加入白酒、水各500毫升，煎至400毫升，成人早晚各食熟馬齒莧約120克，食後飲藥汁50毫升，小兒酌減，服完1劑未愈者，可另用鮮馬齒莧250克（或視潰瘍大小而定），洗凈泥土，放臼中搗爛，裝于紗布袋內，用手壓勻如餅狀，敷于患處，每日1換，外敷比內服療效尤為迅捷可靠。

扁平疣：鮮馬齒莧100克洗凈搗爛成為泥狀，用紗布包好，擦患部3～5分鐘，擦至皮膚發紅為止，每日早晚各擦1次，10天為1療程。如患部疣體未消失，可再擦1療程。

小兒百日咳：取鮮馬齒莧200～300克，水煎2次，合併濾液，濃縮到100～150毫升，每日1劑，分3次口服，7日為1療程。（賀軍成　劉昂）

責任編輯: 劉璟