夏季感冒可以嘗試艾灸治療

由於前一段時間持續的高溫天氣，以及最近的氣溫起伏較大，近期醫院收治的感冒患者增加，其中“空調病”患者約佔了六成。醫生説，進入夏季以來，到醫院就診的患者中，出現感冒、發燒、上呼吸道感染等症狀的患者明顯增多，這跟患者長時間處在空調環境中有關。空調感冒在中醫看來，夏天外界氣溫高是熱毒外侵，人體毛孔氣機開放，忽然到了空調環境後，寒冷的空氣襲過人體，寒濕順著毛孔、呼吸道侵入人體。造成熱毒不能外泄，寒濕夾雜其間，人體從而發生頭疼、鼻塞、噴嚏、咳嗽等感冒症狀，這屬於風寒感冒與風熱感冒夾雜混合的感冒類型。

在感冒早期，使用艾灸治療是一種非常經濟有效的方法，熟練使用艾灸的市民甚至可以在家獨立完成治療。如果感到四肢發涼、肩背冷痛、身體虛弱，可灸大椎穴。頭痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、頸部酸痛、落枕、失眠，可灸風池穴。頭痛、眩暈，可灸風府穴。此外，灸合谷穴(俗稱虎口)主治鼻塞、流清涕，左鼻塞則灸右合谷，右鼻塞則灸左合谷，每次灸5分鐘即可。

由於艾灸以火熏灸，專家提醒，應注意避免皮膚燙傷，還有些情況不宜施灸。第一，凡暴露在外的部位，如顏面，不要直接灸，以防形成瘢痕，影響美觀。皮薄、肌少、筋肉結聚處，妊娠期婦女的腰骶部、下腹部等不要施灸。第二，關節部位不要直接灸。第三，大血管處、心臟部位不要灸，眼球屬顏面部也不要灸。第四，極度疲勞、過饑過飽、酒醉、大汗淋漓、情緒不穩也忌灸。第五，某些傳染病、高熱、昏迷、抽風期間，或身體極度衰竭以及沒有自製能力期間都忌灸。