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4月25日清晨，90歲的王阿婆背著一筐地瓜，到離家幾裏地的市場售賣。她明亮的眼神、精瘦的身軀和輕巧的步伐，看起來與年齡極不相稱。

在海南省瓊海市官塘村，像這樣的高齡老人不少。1300多人口中，百歲老人現有3人，90歲以上的11人，80歲以上的60多人，被譽為“長壽村”。近日，記者參加“共鑄中國心”志願者赴瓊海官塘義診活動，走進官塘村，探尋長壽秘訣。

説起中草藥，淩天鳳如數家珍，鳳尾草、鵝仔草、七葉一枝花、沉香、石斛、黑老虎、石韋、藤杜仲、海金砂等。今年76歲的她，家裏的小院種有一大片中草藥，以供自採自用。

淩天鳳的母親是位民間中醫，善用偏方、驗方給村民們治病。她自小受到中醫藥文化熏陶，學習中醫經典書籍，與媽媽一起採草藥，也積累了一些治病的經驗。儘管沒能成為一名醫生，但她經常將一些簡單實用的小驗方傳授給其他的村民。例如，用牛舌草和紅糖煮水喝，可治療産後乳癰，因為療效好，在全村廣泛應用。

椰子雞湯、檳榔花飩雞、雞屎藤粑，這些都是當地人的常見菜肴，將中藥製成養生藥膳搬上餐桌，已成為生活中不可或缺的一部分。“當地人喜歡用中藥，尤其是80歲以上的老人，非常信任中醫藥。”官塘村村委會有關負責人告訴記者，一些小病，村民自己會採些草藥來治；得大病了，上醫院也主動要求看中醫，吃中藥。

當天，北京中醫藥大學東直門醫院骨科穆曉紅醫師、北京豐台中西醫結合醫院婦科付蕊紅醫師等專家一行，到村裏的特困戶家中義診、送藥，吸引了附近的村民爭相排隊看病。

“中醫藥對村民保持健康長壽功不可沒。”穆曉紅在和當地村民交流中發現，海南人民的養生保健意識很強，了解一些中醫藥知識，善用當地中草藥資源防治疾病，這對提高人們健康狀態和每人平均壽命能起到積極的作用。

設在官塘村委會的義診活動現場，中醫藥也深受村民歡迎。北京中醫藥大學三附院骨科主任醫師張毅忙碌了一上午，給五六個頸腰椎疼痛的病人進行正骨推拿治療，立桿見影的效果令村民大為讚嘆。

“中醫講究治未病，要加強健康管理，將疾病攔截在源頭。”張毅除了治療之外，還針對每位病人開出了“健康處方”，指導日常生活中如何進行骨科保健，以及適宜的鍛鍊方法。

來自北京15家醫院的心內科、骨科、中醫科等26位專家參加了由步長制藥組織的此次活動，共義診人數365人，巡診9家貧困戶，捐贈了價值5萬元的中成藥。

而官塘村只是海南省的一個縮影。素有“天然藥庫”之稱的海南，四季常青，有中國“長壽之島”的美名。而三亞南山更是舉世聞名的長壽區，名言“壽比南山不老松”，流傳千古。三亞市近年來大力推廣生態遊、健康遊、養生遊，不斷研發新産品，積極探索打造成為我國中醫療養國際旅遊示範區。

“如果能推廣更多科學的養生的方法，海南島一定能夠成為世界聞名的長壽島，在傳播博大精深的中醫文化的同時，讓全世界人民都能感受中國式的養生之道。”穆曉紅表示。

責任編輯: 劉璟