桑葚好吃又防病
中國中醫zy.china.com.cn 時間： 2014-04-21 內容來源: 中國中醫藥報
每年的3月至5月是桑葚上市的好季節，酸甜多汁的桑葚確實惹人喜愛。桑葚不僅可以解饞，還能夠起到養生治病的作用，效果很好。
自汗、盜汗：桑椹子10克，五味子10克。水煎服，逐日兩次。
鬚髮早白、眼目昏花、遺精：桑椹子30克，枸杞子18克。水煎服，逐日一次;或桑椹子30克，首烏30克。水煎服，逐日一次。
肺結核、陰虛潮熱、幹咳少痰：鮮桑葚子克，地骨皮15克，冰糖15克。水煎服，逐日早晚各一次。
失眠多夢：桑椹子30克，酸棗仁15克。水煎服，每晚一次。
血虛腹痛、神經痛：鮮桑椹子克，水煎服;或桑葚子膏，逐日10～15克，用溫開水和少量黃酒沖服。
脫髮：新奇桑椹子100克，洗凈後與茯苓粉20克、粳米100克，一併入鍋，加水適量煮成粥，作早餐食用。天天一劑，連服10天。
解酒：鮮桑椹洗凈，搗爛取汁，飲服50毫升，能解酒醉不醒。
神經衰弱：鮮桑椹1千克，洗凈，搗爛取汁，或取幹桑椹300克煎取汁，與糯米500克一併煮熟，做成糯米幹飯。候冷，加酒曲適量，拌勻，發酵成酒釀，逐日任意食用。
便秘：桑椹子30克，蜂蜜30克。水煎服，逐日一次。（徐成文）
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