“頭髮在枕頭上、梳子上、地上，就是不在自己的頭上。”不知從什麼時候起，脫髮已成為當代年輕人最大的危機之一。

　　來自國家衛健委的數據顯示，我國有超過2.5億人正在飽受脫髮的困擾，這意味著平均每6個人當中就有1個人脫髮。近年來，脫髮呈現出年輕化的趨勢，大批“90後”、“00後”加入脫髮大軍。

　　5月28日是全國愛發日，如何拯救不斷後移的髮際線？禿了還有救嗎？陽康後頭髮狂掉正常嗎？防脫洗髮水靠不靠譜？針對備受關注的“頭等大事”，潮新聞記者採訪了浙大二院皮膚科景璟副主任醫師。

　　IT業成脫髮“重災區”

　　有小夥一個月內頭髮幾乎全掉光

　　“從浙二濱江院區脫髮門診情況來看，很多是二三十歲的年輕人。” 景璟醫生告訴記者，年輕人成為脫髮門診的主力軍，一方面是脫髮的確年輕化趨勢明顯，另一方面是因為年輕人對顏值的在意程度更高，面對戀愛、求職等社交需要，“英年早禿”的他們往往充滿焦慮，渴望拯救光禿禿的頭頂或髮際線。

　　在脫髮的年輕群體中，IT業是重災區，“當我問到患者的職業時，很多都告訴我從事IT行業，加班、熬夜、工作壓力大是最常被提到的詞。”景璟醫生説，最近她的門診中就迎來一位瘋狂加班的程式員，頭髮在一個月裏開啟狂脫模式，原本茂密的黑髮幾乎所剩無幾。

　　“醫生，你看看我的頭髮還有救嗎？”一進診室，這位年輕的小夥就脫下了帽子，只見他的頭上大片光溜溜的頭皮裸露在外，只有稀稀拉拉幾根頭髮，看起來就像貧瘠的土地上耷拉著營養不良的小草。

　　“我原本頭髮很多的，不到一個月，就掉成這樣了。”小夥掏出自己的證件照，指著判若兩人的照片，連連嘆氣。

　　景璟醫生了解到，小夥今年26歲，在杭州一家大廠打工，熬夜加班是家常便飯。臨近“618”，他更加忙碌，經常到淩晨才下班回家，就連做夢都是在瘋狂敲鍵盤改代碼。漸漸地，他發現枕頭上、衛生間地板上掉落的頭髮越來越多，最近隨手一撓也能抓落很多根，於是帽子就成了他出門的標配。為了讓頭髮重新長回來，他買了傳説中的生發液，還每天用生薑擦拭頭皮，但沒有任何作用，越來越焦慮的他只能向醫生求助。

　　經過毛髮鏡檢查，小夥被確診為急性瀰漫性斑禿。

　　斑禿，也就是人們常説的“鬼剃頭”，是指頭皮突然出現的脫髮斑。目前臨床普遍認為，斑禿是一種具有遺傳背景的器官特異性自身免疫性疾病，是指頭皮突然出現的脫髮斑，皮損表現為圓形或卵圓形非瘢痕性脫髮。

　　景璟表示，斑禿可發生於任何年齡，部分患者在發病前曾受到精神刺激或創。“如果一個人精神壓力大，長時間緊張、焦慮，睡眠不足，發生斑禿的概率就會增加。”

　　早治療，頭髮能“回春”

　　植發只是拆東墻補西墻

　　除了斑禿，臨床上更常見的一種脫髮類型是雄激素性脫髮，既往曾叫脂溢性脫髮，其罪魁禍首就是睪酮轉化為雙氫睪酮增加，使毛囊生長週期縮短，毛囊從大樹變小草，最後脫落，這也是脂溢性脫髮在男性中更為普遍的原因。

　　雄激素性脫髮在男性和女性中表現各不相同，男性患者一般是髮際線後移，形成M型脫髮、頂部地中海；女性患者往往是頭頂逐漸稀疏，發縫逐漸變大。

　　無論是斑禿還是脂溢性脫髮，都是可以通過治療讓秀髮回春的。“一般情況下，脫髮是可逆的，但是要經過規範的綜合性治療，這個過程通常需要三到六個月以上。”景璟醫生提醒，治療要趁早，若到了晚期，頭皮毛囊已經閉合，治療效果將會大打折扣。

　　對於市面上炒得火熱的防脫洗髮水，景璟醫生認為是一種噱頭。“洗髮水的主要作用是清潔頭皮，並沒有防脫的價值。”另外，不建議易過敏患者自己用生薑擦拭脫髮部位，可能容易引發接觸性皮炎。

　　許多人表示陽康之後頭髮大把大把地掉，對此，景璟醫生表示確實有文獻報告顯示，新冠病毒感染可能導致脫髮，主要是和疾病本身或者藥物有關，臨床上以斑禿和休止期脫髮兩種脫髮為主，通常在陽康後的一到三個月內明顯。雖然這種脫髮通常是可逆的，但如果脫髮情況沒有好轉，發縫越來越大，康復後每天掉發沒有減少，可以到醫院做個毛髮鏡檢查，找出脫髮的原因，再對症治療。

　　景璟醫生在門診中也常遇到患者諮詢植發問題，植發真的可以一勞永逸解決頭等大事嗎？從具體操作上來看，植發就是取人體後枕部毛囊作為發源，經過分離成單株或多株毛囊單位，通過顯微外科技術把毛囊單位移植到需要移植的部位，讓其在新的部位存活、自然生長，從而達到修補局部毛髮改善毛髮分佈及密度的目的。“需要注意的是，植發只改變頭髮的分佈，而不改變頭髮的數目，也就是拆東墻補西墻，用後面的毛囊補前面的。”而且，植發也並不能代替藥物治療，植發的術前評估及圍手術期護理是非常重要的，如果患者髮際線植發之後停止藥物治療，就可能會在頭上形成一條溝壑，影響美觀。

　　怎麼才能守護一頭秀髮？景璟醫生建議，年輕人要保持良好的生活方式，飲食健康，作息規律，不熬夜，保持心情愉悅，平時可以適當按摩頭皮 促進頭部血液迴圈，對頭皮的健康和頭髮的生長有一定的益處。如果發現每天掉頭髮的數量超過100根，且持續2——4周，就要敲響警鐘，及時到正規醫院就診。

來源：潮新聞    | 撰稿：梁靜嫻    | 責編：韓辰霄    審核：張淵

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