5月31日是世界無煙日，今年的主題為“無煙，為成長護航”。

　　近年來，為更好地維護人民群眾健康，市疾控中心積極開展控煙宣傳倡導行動。在不斷努力下，我市15歲以上人群吸煙率從2018年的25.9%下降到2022年的20.16%，距離“健康中國2030”要求的“將成人吸煙率降至20%以下”的控煙目標已越來越近。

　　樹立健康觀念

　　傳播“無煙文化”

　　1989年，世界衛生組織將世界無煙日改到了六一兒童節的前一天，是為了提醒人們煙草對兒童的傷害。市疾控中心今年在全市中學生中開展的煙草使用監測結果顯示，7.94%的中學生嘗試過吸捲煙，92.25%的中學生正遭受二手煙危害。

　　過早吸煙或長期受到二手煙影響，有可能會對青少年身體的發育和智力的發育造成損傷。為給廣大青少年營造一個無煙、清潔、健康的成長環境，多措並舉構築青少年控煙防護網，5月29日，一場主題為“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”的集體簽名活動在南湖區余新鎮中學開展，旨在向青少年傳播“無煙文化”，樹立健康觀念，營造健康環境，增強青少年主動拒絕煙草製品和電子煙的意識和能力。

　　“拒絕吸煙，為自己的健康著想！”“不要在公共場合吸煙。”“希望爸爸少抽兩支煙。”余新鎮中學的百餘名中學生將自己“關於吸煙，想説的一句話”寫在便利貼上並粘貼在展板上。隨後，同學們圍坐在操場上共同簽名，承諾“拒吸第一支煙，做不吸煙新一代”。

　　“我家裏人都是不吸煙的，我很不喜歡煙的味道，以後也不會去嘗試吸煙。”八年級學生楊迅哲説，“希望大家不要在公共場合吸煙，因為二手煙會影響到他人的身體健康。”

　　據了解，本次承諾簽名活動還在全市中小學開展，目前已走進了60余所學校，超萬名學生參加。

　　“吸煙除了對肺、支氣管有危害外，還會在很多方面傷害到我們的身體，比如會導致扭傷、擦傷等意外損傷的增加，吸煙者的受傷率比不吸煙的人要高1.5倍。”簽名活動後，余新鎮中心衛生院的張春燕為余新鎮中學的學生們帶來了一場控煙知識講座，普及煙草對健康、環境的危害等相關知識。

　　“現在青少年嘗試吸煙大多還是因為好奇，看到身邊有家人、同伴吸煙，自己也會想試一試。一旦嘗試過了，在成年之後就很容易開始吸煙。”嘉興市疾控中心健康教育科副主任淩潔説，“所以我們現在倡導‘拒吸第一支煙’，引導青少年不要因為好奇嘗試吸煙。”

　　科學助力戒煙

　　全市已有26家戒煙門診

　　2022年嘉興市居民煙草使用檢測結果顯示，嘉興正在遭受二手煙危害的居民高達55.59%。根據不同類型統計，男性吸煙率遠高於女性；初中文化程度人群吸煙率最高；55——64歲人群吸煙率高於其他年齡段人群；工人的吸煙率高於其他職業人群。

　　近年來，全市積極開展無煙醫院、無煙機關、無煙學校等無煙單位創建活動，充分發揮黨政機關、醫療衛生機構、學校三類場所和公職人員、醫務人員、教師三類人群的示範引領作用。目前，全市已創建無煙黨政機關543家、無煙醫療衛生機構142家、無煙學校701所、無煙家庭96.57萬戶。

　　此外，我市不斷提升戒煙服務能力，進一步建立和完善戒煙服務體系，目前，全市二級以上綜合醫院開設的戒煙門診已達到了26家。

　　戒煙門診是如何幫助煙民科學戒煙的？淩潔介紹，醫生會先對患者進行一個關於尼古丁成癮程度的評估，評估後，醫生會教授一些戒煙的技巧，並由護士定期進行電話回訪。

　　“戒煙需要一定的意志力，如果自己戒煙，過一陣子可能會有放棄的念頭，護士每隔一週、一個月、三個月進行電話回訪，有助於強化戒煙的‘念頭’。”淩潔説，“醫院通常還會建立戒煙群，大家可以在群中溝通戒煙的感受、互相鼓勵、交流經驗，在戒煙當中有什麼問題也可以跟醫生或是同樣在戒煙的夥伴諮詢。”

　　另外，少數情況下，個別尼古丁成癮較為嚴重的患者，在戒煙時産生的戒斷反應會導致身體出現不適感，醫生會根據情況為這類患者開一些藥物幫助緩解不適。

　　（原文標題：嘉興15歲以上人群吸煙率降至20.16% 今天是世界無煙日，這個日子為何在六一兒童節前一天）

來源：南湖晚報    | 撰稿：記者 徐楊蕾 通訊員 余 悅    | 責編：陸姍姍    審核：張淵

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