日前，“重啟人生”大型實景沙盤活動暨專題藝術展，在北京798藝術區深瀾空間落幕。40多人用一天體驗了微縮社會中從生到死的完整一生，並將過往參與者的傳奇人生劇本，由藝術家配上插畫裝裱進畫框，融合沉浸式科技展出，此次活動屬國內首創。

活動設計人樓科鑫表示，通過教學與商業推演中常用的沙盤演練形式，讓大家深度體驗人生百味，並獲得專業指導，探索人生，最終收穫成長和幸福。

“重啟人生”沙盤創始人王際洲表示，這也是國內沙盤行業改編版IP授權模式的首次嘗試，一年來深度體驗玩家已超萬人，玩家踐行沙盤改變人生的故事受到多家央媒報道。

初心

焦慮、浮躁、抑鬱乃至輕生，是當代人的精神痛點。《2022年國民抑鬱症藍皮書》顯示，我國抑鬱症人數達9500萬，每年大約28萬人自殺，其中40%患有抑鬱症。引發抑鬱症排列前四的原因是：情緒壓力、家庭親子關係、親密關係和職業發展。

“造成上述壓力的一個重要因素是對人生目標、成功的定義過於單一：沒有財務自由的人生就是失敗。按照這種評判，贏家永遠是極少數人，社會怎能不焦慮呢？” 王際洲表示。為了引導多元化思維，感同身受地體驗多樣化的生活與職業，認識並治愈自己，他決定開始“重啟人生”項目。

歷史學家詹姆斯·卡斯在《有限與無限的遊戲》一書中提出：我們經歷的一切事情都可以抽象化為兩種概念——有限遊戲 & 無限遊戲。有限遊戲的目的在於贏得勝利，比如運動比賽。有限遊戲是在邊界內玩，擁有特定的贏家。無限遊戲玩的就是邊界，規則是可變的。

人生的價值和意義是由別人定義的嗎？曾經覺得天塌下來的事，如果把時間拉長，可能就不叫事了。然而在社會某些價值體系下，很多人的生活更像有限遊戲，比如熱映電影《抓娃娃》中，子女的每一步都要按照父母的定義精確控制，鋪天蓋地的“30歲財務自由、35歲提前退休”等有限遊戲思維製造著社會焦慮。

王際洲一直以無限遊戲思維踐行著自己的事業和生活，摸索出一套 “對立統一的人生八維坐標係”方法論，在36氪、虎嗅、鈦媒體等頭部媒體用上萬字解讀發表，中國經濟網、中工網、學習強國等央媒也轉載了其中內容，讓社會看到更多可能性。

受科幻電視劇《三體》劇情的啟發（三體人把三體星的世界觀做成遊戲讓地球人去玩、寓教于樂地讓人理解），他決定把這套方法論改編成沙盤演練的形式去體驗人的一生，幫助人們“重啟人生”。

社會價值與商業創新雙贏

2023年王際洲開始嘗試落地，但人生話題包羅萬象，一個人不可能精通所有內容，所以他請來了上百位大伽，涵蓋創業、職場、心理等各領域，組成一個集設計/迭代/主持培訓為一體的智囊團，編纂“人生量化大模型”。

智囊團裏有中國母基金年度十大人物吳瑤萱，金山原副總裁、肺魚科技創始人姜長嵩，女性企業家、兩娃母親達霏姐，教育部生涯教材編委俞彥勍，遊戲設計師樓科鑫，一線明星訪談欄目主持鐘聲，以及三甲醫院專家、大學教授、政法人士……

2023年下半年1.0問世，半年內官網就收到用戶30萬字感悟並談及沙盤演練帶給他們人生的改變；經常有人結束後還通宵達旦復盤10小時以上。

身為科創基金創始合夥人的吳瑤萱工作繁忙，父母遠在外地，在沙盤中她體驗了“子欲養而親不待”的變故，馬上産生了一個從沒有過的行動：把父母接到身邊，陪伴他們幾個月。

因車禍高位截癱的何華傑，坐在輪椅上擔任沙盤主持人去開導他人；62歲海外華人達霏姐在體驗後毅然考取了主持人，把自己的人生經驗分享給年輕人。

“知行合一”是沙盤演練的價值所在，王際洲表示，他也在繼續踐行“知行合一”，獨自駕車萬里，把這場無限遊戲帶給雲南硯山“彩雲計劃”等公益項目的孩子們去體驗；連續十幾年帶父母旅行，2023年底全家旅行的城市達到100座。

初步獲得良好口碑後，跑通商業閉環才是“重啟人生”社會價值可持續的關鍵。有人認為它與劇本殺、桌遊相似，實際大不相同。後者以娛樂為主，重啟人生瞄準的是人生剛需場景，包括職業規劃、創業、對象抉擇、心理療愈等。例如沙盤中創業要考慮風險與回報率、模式是否可複製、風投融資等維度，洞悉商業本質。目前重啟人生的客單價最高3999元/人，普遍500~1000元；而劇本殺、桌遊大多100多元，盈利艱難。

高價值的前提是品質。重啟人生設置了嚴格的主持人培訓考核體系。智囊團的大伽保證了培訓的專業性，還要經過科目一理論、科目二實操考核，才能獲得獨立編號道具。目前已有數百位認證主持。

重啟人生能夠深入結合社會熱點問題進行場景設計的根基，是其開創性的商業模式：人生遊戲的“作業系統生態”，鼓勵用戶在上面共創自己的“應用”。

62歲香港同胞吳咏怡是國際教練聯合會（ICF）大師級教練（MCC）、女性企業家。她通過重啟人生沙盤徹底改變了生活習慣。作為重啟人生的金牌主持，她還決定與重啟人生合作開發一款結合教練技術的培訓版本，專注于培訓銀牌主持，推動國內教練技術的職業化發展，造福更多人。

曾擔任CCTV客座教授的生涯規劃師鄭超，針對大眾迷茫的職業規劃改編出這個方向的沙盤主持方式，招收了幾十名弟子。沙盤裏可以選擇全世界所有崗位，有人體驗後發現性格不適合創業，省下百萬投資款；有人則發現闖一闖更適合自己……

王際洲表示，重啟人生還會推出更多先鋒活動，明年甚至計劃進軍“火人節”，嘗試文化向海外輸出。

無論從社會價值還是商業創新上，重啟人生沙盤的整個生態都帶給人們很多新的啟發，希望每個人也能借助它“重啟人生”，收穫幸福人生。

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來源：東方網    | 撰稿：李毅    | 責編：谷晟    審核：張淵

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