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中醫藥文化進社區 科學養生促進健康——四川省針灸學校中醫專家張美林受邀講授“中醫藥文化養生課”

發佈時間: 2023-10-26  |  來源: 中國網  |  作者: 佚名

為進一步弘揚中醫藥文化,普及中醫藥健康養生知識,營造“信中醫、用中醫、愛中醫”的濃厚氛圍,10月26日,四川省針灸學校中醫專家張美林受省總工會、省中華職業教育社邀請以“關愛健康,‘三高’人群飲食生活指導”為題,給錦江區人民政府東湖街道做專場中醫健康養生知識科普巡講。省中華職業教育社東湖街道、至盛堂凈居寺中醫館的相關負責人出席活動

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醫者厚道,講好中醫藥故事。針對高血壓、高血糖、高血脂的“三高”慢性疾病,張美林用生動的語言、鮮活的案例分析,深入淺出地介紹了在調整飲食和生活方式的同時,中醫還通過調節臟腑陰陽、氣血,疏通經絡氣機,促進心肝脾腎功能。重點講解了“因人制宜,辨證施膳;因時制宜,分季調理;因地制宜,合理搭配”的調理方法,分享了降“三高”食物清單,教授了常用穴位按摩注意事項。

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德為醫之首,術為醫之基。精彩的專題授課和現場義診,向大家展示了“一根銀針、一把草藥”背後的匠心與神奇,講解推廣了中醫藥養生文化。在場老百姓認真與專家交流互動,積極踴躍參與體驗,課堂氣氛熱烈。“張教授講授的內容太實用了,這個健康大禮包,我們回去要好好消化,以健康的身體素質和心理素質投入到日常生活中。”大家談道。

大力弘揚和振興中醫藥事業,是時代之聲、社會之需、民眾之盼。學校不斷謀群眾之利、解群眾之憂,充分發揮中醫專家團隊的獨特優勢,大力弘揚中醫藥文化,堅守初心辦實事,讓人民群眾有更多中醫藥獲得感,助力國家中醫藥綜合改革示範區和中醫藥強省建設。