生命因運動而精彩|深圳北高鐵通信車間體能測試暨趣味運動會

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生命因運動而精彩|深圳北高鐵通信車間體能測試暨趣味運動會

2024-09-23 09:54

來源:中國網

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為了豐富廣州通信段深圳北高鐵通信車間幹部職工的文化生活,讓大家在緊張的工作之餘得到放鬆,同時提升團隊的凝聚力,營造更加和諧、積極的工作氛圍,近期深圳北高鐵通信車間工會在汕尾地區特此精心策劃並組織一次別開生面的職工運動會暨趣味運動會,鼓勵大家關注身體健康,提高身體素質。這次活動旨在通過多樣化的體育項目和趣味橫生的遊戲,讓每一位職工都能參與其中,享受運動的樂趣,增進同事間的友誼,共同度過一個愉快而難忘的時光。

首先進行的是體能測試項目-男子1000m跑,女子800m跑。深圳北高鐵通信車間的職工們精神飽滿,準備充分。隨著裁判的一聲令下,他們猶如離弦之箭,迅速衝出起跑線,腳下步伐矯健,全力以赴地向前奔跑。在比賽過程中,他們相互追趕,充分展示了堅韌不拔的毅力和勇往直前的精神風貌。在大家的熱烈加油和歡呼聲中,他們逐一衝過終點線,圓滿完成了這場對體力與意志的嚴峻考驗。

俯臥撐、平板支撐、閉眼單腳站立、跳繩、正握啞鈴推舉以及坐位體前屈,這些看似基礎的體能選測項目,實則對身心健康具有顯著的積極影響。它們通過各自獨特的鍛鍊方式,共同助力肌肉力量的強化、身體穩定性與協調性的提升,並有效改善心肺功能。這些項目之間相互促進,構成了日常鍛鍊中不可或缺的重要組成部分。

趣味運動項目的加入,讓整個活動更加生動有趣負重接力跑比賽-考驗職工的力量、耐力及團隊協作能力,同時對應急救援設備的認識和熟悉度。

踩氣球比賽-增強職工的反應能力和靈活性,提升團隊協作與策略規劃能力,同時增添活動的趣味性和緊張感。

工間操比賽-促進職工關注自身健康,培養良好的工作生活習慣,同時展現工區風采和團隊協作精神。

隨著趣味運動會的深入進行,儘管職工們的體力在不斷地被挑戰,但他們的熱情卻如同夏日的陽光,越發熱烈而燦爛。在這充滿活力與歡聲笑語的時刻,車間主任馮建細心地準備好了冰鎮西瓜,他手法嫺熟地將一塊塊鮮紅的瓜瓤切好,整齊地擺放在盤子裏。同時,他還不忘提醒大家注意防暑降溫,親自送上清涼解渴的飲用水,確保每位職工都能及時補充水分,恢復體力。這一幕幕溫馨的畫面,讓每一位職工深刻感受到了來自集體的關懷與溫暖。

最終,在一片歡騰與笑語交織的氛圍中,這場巧妙融合體能競技與趣味元素的運動會圓滿地落下了帷幕。賽場上雖不乏勝負的較量,但最為閃耀的是,我們集體收穫了歡笑與成長的纍纍碩果。此次運動會不僅錘鍊了我們的身心素質,顯著增強了團隊協作能力,更深刻地讓我們體悟到堅持與不懈奮鬥的崇高價值。

展望未來,深圳北高鐵通信車間的全體幹部職工必將秉持這份精神,內化於心,外化于行。無論是在工作崗位上的勤勉奮鬥,還是在日常生活的點滴積累,我們都將持續追求卓越,勇於攀登新的高峰,攜手並肩,共同開創更加燦爛輝煌的明天。(劉楊,鄒靜)

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