內蒙古烏蘭察布市消防救援支隊開展心理輔導
近日,內蒙古烏蘭察布市消防救援支隊邀請心理輔導老師開展心理輔導。
輔導過程中,心理輔導老師採用了多種科學有效的方法。通過專業的心理測評,全面了解指戰員們的心理狀況,為後續的針對性輔導提供依據。在講座環節,老師深入淺出地講解了壓力管理、情緒調節、心理調適等方面的知識和技巧,引導指戰員們正確認識自己的心理反應,學會自我疏導和減壓。此外,還設置了小組討論和案例分析以增強互動性和參與度。指戰員們積極分享自己的經歷和感受,在交流中互相啟發、互相支援。老師則根據大家的發言,給予個性化的建議和指導,幫助他們解決實際問題。
大家表示,通過這次活動,不僅學到了實用的心理知識和方法,更感受到了支隊對他們的關愛和支援。在今後的工作和生活中,將運用所學,以更加堅定的信念、更加健康的心態,投身消防救援事業,為守護人民群眾的生命財産安全,為建設平安烏蘭察布貢獻自己的力量。