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肥東縣八斗學校舉辦緩解“開學綜合症”活動

為有效緩解學生新學期厭學、情緒低落、注意力不集中等異常現象,2月10日,肥東縣八斗學校舉辦“新學期,心賦能,新成長”專題心理輔導活動。

活動現場,該校心理輔導員田若彤老師首先用詼諧、生趣的語言列舉了新學期部分學生晚上興奮失眠、早晨嗜睡不起床,上課打瞌睡、走神,感到孤獨寂寞、少言寡語,面對學習身心疲憊、免疫力下降等“開學綜合症”的直觀表現;隨後,田若彤從現行學習制度、家庭教育的功利性、心理教育缺失、孩子個人原因等方面剖析了造成“開學綜合症”的原因,並從調整作息時間、“收心”不能急剎車、培養自製力、請人監督調節狀態等四個方面做出積極的心理暗示,鼓勵大家放鬆心情,從容面對“開學綜合症”,以樂觀平和的心態迎接新學期。 

據悉,該校開學前就召開專題會議部署安排“一次全面家訪、一次全面篩查、一次談心談話”等六個“一”走訪活動,建立臺賬,梳理學生現狀,為開學後心理輔導提供依據。後期,學校心理輔導團隊還將分班級進行心理健康專題輔導,對特殊個體耐心實施多人、多輪輔導,切實緩解、消除學生“開學綜合症”。(文/盛先業)

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