隨著中國老齡化速度的加快，健康問題成了老年人幸福指數的決定性因素。為豐富老年大學教學內容，增強老年人自我保健意識，引導老年人健康生活、科學養生。涇縣桃花潭鎮南衝村村委會老年大學開展秋季養生健康保健知識講座。
在南衝村村委會會議室裏，醫師在講座上從秋季常見病、多發病入手，圍繞秋季的氣候特徵，用通俗易懂、貼近村民們生活的語言，並輔以生動的生活例子進行宣講。從起居養生、飲食養生、精神養生、運動養生四個方面講述了老年人預防疾病和養生保健的重要性和必要性。
民有所呼，我有所應。此次講座不僅提高了廣大村民朋友們對秋季養生保健知識的了解，還提高了居民們自我保健的能力,為提高居民生活品質起到促進作用。
“老有所學”行動的開展，不僅充實了老年人的生活，更提高了老年人的生活品質，使老年人晚年生活過得更精彩、舒適。（圖文/桃花潭鎮人民政府 張媛紅）