4月20日下午，安徽中醫藥大學黨員教師志願心理團隊主持的第一場團體心理輔導活動順利開展。本場團體心理輔導活動由心理諮詢中心專職教師胡霞帶領，主題為表達性藝術療法團體輔導，約30名學生參與到活動中來。
本次團體輔導設置了熱身活動、幸福之樹、舞蹈之韻、音樂之光四個環節。在熱身活動中通過“徵集簽名”破冰，讓團隊成員相互熟悉；在幸福之樹環節，讓團隊成員通過繪畫的表達手法繪製自己的“幸福樹”，積極尋找可利用的支援從而挖掘幸福的資源；在舞蹈之韻環節，通過三首節奏明快的舞曲帶領同學們與身體産生連接；最後在音樂之光環節，用催眠放鬆指導語引導同學們尋找自身的能量。
本次團體活動通過遊戲、聲音、身體、繪畫、舞蹈、音樂等多種藝術表達方式，引導成員表達內在的情感，藉以發現自身深層的情緒，提供給自己更多的力量，對疫情當下的心理重建有較好的效果。參與活動的成員也紛紛表示在這種安全的氛圍中釋放了情緒與壓力，充分探索了自我，並在團隊互動過程中增長了人際交流的經驗。（圖文/胡霞、褚珉、姚為久、劉晨）