體育是社會發展和人類進步的重要標誌，也是促進人的全面發展的重要手段。中華傳統體育文化以獨一無二的理念、智慧、氣度、神韻，增添了中國人內心深處的自信和自豪。黨的十八大以來，中華傳統體育不斷受到重視。中辦、國辦印發的《關於實施中華優秀傳統文化傳承發展工程的意見》提出，發展傳統體育，搶救瀕危傳統體育項目，把傳統體育項目納入全民健身工程。去年中辦、國辦印發的《關於全面加強和改進新時代學校體育工作的意見》也強調了“推廣中華傳統體育項目”，提出認真梳理武術、摔跤、棋類、射藝、龍舟、毽球、五禽操、舞龍舞獅等中華傳統體育項目，因地制宜開展傳統體育教學、訓練、競賽活動等。
當前，全國多地正通過多種形式推廣中華傳統體育項目，“一校一品”“一校多品”的學校體育發展新局面正在形成。從上世紀80年代開始，民族式摔跤、賽馬、押加、陀螺等傳統體育項目就被正式列入全國少數民族運動會比賽項目，舞獅、舞龍、風箏等項目也在全國普遍開展。2006年，滄州武術、雜技、蹴鞠等多項傳統體育項目被收入我國第一批國家級《非物質文化遺産名錄》。截至今年6月，我國國家級非遺代表性項目共有1557項，其中傳統體育、遊藝與雜技類佔據109項。
建設體育強國、實現全民健康，傳統體育項目不能缺席。然而，隨著經濟社會發展進步，傳統體育文化賴以生存和發展的環境發生了深刻改變，一些過去影響深遠的競技、健身、遊戲娛樂活動已經失傳；受多方面因素影響，當下不少傳統體育項目普及發展效果並不理想，不少項目面臨“後繼無人”的困境。
“十四五”時期，傳統體育項目要摸準時代脈搏，進一步挖掘自身的文化意蘊和價值內涵，特別是要通過傳統體育項目進校園，在青少年心中種下“種子”，讓中華傳統體育在校園綻放光彩。
首先要講好中華傳統體育項目的歷史和故事，讓傳統項目“活起來”。縱覽世界各國傳統體育項目發展現狀，無論是南韓的跆拳道還是印度的瑜伽，都在以不同方式強化推廣，廣泛宣揚其中蘊含的行為方式、價值觀念等。這提示我們，要積極主動宣傳中華傳統體育項目，弘揚中華體育精神，讓更多人了解傳統體育項目，特別是吸引廣大青年産生興趣、參與進來，為傳統體育項目的發展注入活力。
其次，要插上“網際網路+”的翅膀，讓傳統項目“動起來”。去年，新冠肺炎疫情突如其來，民眾居家抗疫期間，以八段錦、太極拳為代表的傳統體育項目對提升居民健康意識、增強百姓體質發揮了重要作用。當前，應搭上“網際網路+”這一發展快車，開展形式多樣的線上培訓、線上展示、線上競賽等，擴大傳統體育項目的覆蓋人群。同時，不但要“心知”，更要“身知”，借助傳統體育項目的開展，幫助廣大青年養成健康文明向上的生活方式。
最後，應深入挖掘中華傳統體育項目裏的育人元素，讓傳統項目“潮起來”。蔡元培曾強調，完全人格，首在體育。中華傳統體育項目在強身健體的同時，還具有文明教化的功用，比如求同存異、和而不同的處世方法，形神兼備、情景交融的美學追求等。“十四五”時期，應以體育課程結合思政為方法，通過教學與實踐，不僅傳遞給學生運動知識和項目技能，更教授學生如何為人處世、待人接物，幫助學生在體育鍛鍊中享受樂趣、增強體質、健全人格、錘鍊意志。
健康是每個人實現幸福生活的重要基礎，人民健康是民族昌盛和國家富強的重要標誌。我們相信，只要不斷激發人民群眾特別是青少年對傳統體育項目的參與熱情，一定能切實增強人民體質、推進體育強國建設，為中華民族偉大復興提供凝心聚氣的強大力量。